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乐活氏开启养生滋补季

2018-02-18 16:39 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 秋末冬初，进补之风日盛，中医门诊和中药房里大排长龙，施针、艾灸、推拿、膏方，一项接着一项，如何更健康过秋冬成为当下大家最重视的话题。中国有机食品的先锋品牌乐活氏也将在11月盛大开...

　　蓝天白云、秋高气爽的代价是久晴无雨、气候干燥，中医学认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”，常易发生燥邪伤人，易伤人体津液，表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便秘结、皮肤干甚至皲裂等症。所以，润唇膏总会在秋天大卖，各种滋润功能的甜水也总是秋天里的人气单品。其实，秋季的养生滋补很简单，一碗清粥，几粒闲糖就全搞定了，前提是你选对了品牌。

　　健康十谷米：一碗清粥，全面营养

　　清晨，身体从干燥中醒来，最想喝一碗爽口的粥。乐活氏健康十谷米由有机糙米、有机绿豆、有机荞麦、有机小米、有机黑米、有机红小豆、有机玉米糁、有机燕麦、有机高梁等十种不同杂粮混合搭配，谷类豆类的完美组合提供了人体更全面的营养。更重要的是，这些优质食材均严选于高纬度的地理环境与寒冷的气候中，按有机农业方式种植，不施用化学肥料、农药。每天睡前清洗2-3次后按1：1.2加水，浸泡十小时，早上蒸熟后闷20-30分钟即可换一碗十谷米粥，如果嫌麻烦也可以打成浆状做十谷米浆，同样能锁定营养。

　　秋季养生重在润“秋燥”，而粥香滑细软，有极好的健脾胃、补中气功效，恰是此时首选。中医认为，晨起食粥，可推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小。没有油腻郁积，也没有干粮争抢水分，再搭配几款清凉小菜，绝对是一顿完美的秋日养生早餐。

　　山楂糖：几粒闲糖，原汁原味

　　下午，身体从高强度的工作中停下来，开始有吃东西的冲动。怕胖，怕饱，怕吃相毁了形象，来几颗乐活氏有机山楂糖吧!秋天是山楂成熟的季节，在对的时候吃对的食物，是最根本的养生原则。专家认为，山楂可以消食导滞、活血化淤，而且也符合秋季“少辛多酸”的养生法则。

　　享誉国内的有机食品领导者乐活氏, 新鲜推出的无添加山楂糖，取材于中国“山楂之乡”兴隆，果实个大、饱满、色泽鲜艳、耐贮藏，营养和保健价值高，经过特殊的加工工艺后，保留了山楂最多的营养，还能以最纯粹自然的酸和甜，唤醒你心底久久寻觅的纯真味蕾。美味与健康兼得，不添加防腐剂、不使用化学色素、无糖精，摒弃了蔗糖调和的传统调制，创新性地选用蜂蜜与苹果，调和成最自然的酸甜味道。

　　无论是健康十谷米，还是乐活氏山楂糖，现在起，在北京、天津与成都的乐活城直营店、乐活氏专柜和天猫乐活氏旗舰店都可以买到哦!跟着乐活氏一起畅享健康的养生滋补季吧!

（编辑：樊雪娇）