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酒后法宝:火龙银耳雪梨

2018-04-10 15:34 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料:冰糖、煮熟的青豆、枸杞。做法:1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2、将切好的火...
主料、银耳、木耳、雪梨。

辅料、煮熟的青豆、枸杞。

做法:

1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。

2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。

3、将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。

排毒功效、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。

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