今日要闻

女性巧吃桂圆，搭配红枣更健康

2018-02-15 06:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 久久健康网编者按：研究发现，桂圆特别适合女性食用，对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂圆有利健康。此外，桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收...

        红枣桂圆茶  

        食材：纯净水一壶、桂圆干一把、红枣一小把、红糖适量

　　做法：

　　1、桂圆干去壳，将肉剥离出来

　　2、红枣洗净后去核，剪半

　　3、将处理好的桂圆干和红枣放入砂锅内，倒入适量纯净水

　　4、水烧开后转小火，加入红糖，再炖上半小时

　　5、将烧好的糖水倒入杯内即可享用。

　　红枣桂圆茶冻

　　食材：干珊瑚藻10克 大红枣 4颗 枸杞 1大匙 桂圆 10来颗 清水 1000ml 冰糖 适量

　　做法：

　　1.珊瑚藻用冷水泡1个晚上，用水冲洗几遍。

　　2.红枣洗干净去核，桂圆，枸杞用水泡一下，切碎。

　　3.把水，红枣，桂圆和冰糖放入小锅煮开，把珊瑚藻切碎。

　　4.放入锅里煮至溶化，放凉，装入小模具里，放冰箱冷藏30分钟以上，凝固即可。

　　5.口感像琼脂，红枣桂圆的味道很浓。

文章标签: 什么星座最顽固 2019年12星座大预言 2019年12星座大预言 什么是阴阳风水 八卦怎么看位置 星座元素组合 十二生肖中最诚实的生肖 什么生肖忠诚老实 金牛座喜欢养什么动物 12星座分别是什么元素 生肖龙与虎相配吗 家里放粗盐化煞吗 属龙人的感情弱点 什么生肖机灵敏锐 便秘怎么办 缺铁性贫血吃什么 低血压的症状 糖尿病预防 急性肠胃炎 眼部皱纹 双鱼理性工作狂

您可能敢兴趣

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

更多

风水知识

更多

健康知识

更多

母婴知识

更多

膳食指南

更多

星座解读

更多

命理运势

更多

养生保健

更多

美食资讯

更多

热点资讯

更多

体育新闻

更多

综合资讯

更多