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常见食物热量表

2018-03-17 01:40 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 摘要：奶茶112卡乌龙茶0卡雪碧95卡芬达115卡零食含热量(卡)爆米花100g459洋芋片100g555虾味先1包446洋芋片一袋566快餐

　　摘要 112 卡 乌龙茶 0 卡 雪碧 95 卡 芬达 115 卡

　　零食 含热量 ( 卡 )

　　爆米花 100g 459

　　洋芋片 100g 555

　　虾味先 1 包 446

　　洋芋片一袋 566

　　快餐 含热量 ( 卡 )

　　麦当劳汉堡 248 卡

　　麦香堡 526 卡

　　麦香鸡 350 卡

　　吉事汉堡 310 卡

　　饮料 含热量 ( 卡 )

　　可乐 136 卡

　　咖啡 63 卡

　　蕃茄汁 60 卡

　　奶茶 112 卡

　　乌龙茶 0 卡

　　雪碧 95 卡

　　芬达 115 卡

　　健宜可乐 10 卡

　　正餐 含热量 ( 卡 )

　　白米饭 1 碗 205g 225 卡

　　意大利肉酱面 1 份 248g 330 卡

　　白面包 1 片 25g 75 卡

　　全麦面包 1 片 25g 65 卡

　　面线 1 碗 100g 330 卡

　　玉米 1 碗 100g 346 卡

　　燕麦 1 碗 100g 389 卡

　　方便面 1 包 100g 470 卡

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。想要科学合理的饮食请进入

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