今日要闻
一种食物能降血糖还能降血脂,可以嚼著吃,还能冲泡当茶喝,你首先想到的是什么神奇药物?答案可能会让你大吃一惊,因为这东西实在太常见了,老中医都当宝,只是普通人不识得。
降血脂血糖,可嚼著吃泡著吃,老中医都把它当成宝!">
你认为富硒苦荞茶苦吗 (单选)
1、没喝过,感觉是苦的
2、喝过,一点都不苦
降血脂降血糖的就是它
苦荞茶有富硒和普通苦荞之分,富硒苦荞茶又称“黑珍珠”,其营养价值极高,夏日喝可清热解毒,清理人体垃圾,有人说还可以减肥。
中老年人经常泡来喝能降血脂、降血糖、降血压,常见的三高毛病,它都能一展身手。
特别是降血脂,富硒苦荞茶效果最好。
苦荞茶中含有一种特殊物质,叫芦丁,是一种植物类黄酮素,它可以维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,有促进伤口愈合、消炎,具有保护血管,降血脂的作用。
别看人家叫富硒苦荞茶,人家一点都不苦,而且冲泡后茶色金黄细腻,香气四溢,有浓浓的麦香味,饮后唇齿留香,健康养生,夏天来一杯最适合。
推荐富硒苦荞茶的4种吃法
1、直接加热水冲泡,可代水饮用;
2、直接拿来咀嚼当零食吃,还能饱腹;
3、炒过的苦荞可以加到热粥里或者牛奶里食用;
4、可以加入到豆浆中一起磨成饮品,早餐吃最适合。
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