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一杯“神奇水”竟有这么大功效!不只甩肉,连皮肤都变超白嫩!

2018-02-16 07:45 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 一杯“神奇水”竟有这么大功效!不只甩肉,连皮肤都变超白嫩!

要维持好气色,好身材,不仅作息要正常,饮食也要调整好才行。小编身边有很多女孩儿抱怨自己“连喝水也会胖”。

那为什么喝水也会胖呢?其实水是没有热量的啊!这都是因为你身体属于寒性体质,容易水肿。

看起来容易胖,也让你误以为喝水就会胖。

但可别这样就不喝水或饮品,因为要怎么“喝”才重要。小编推荐你喝生姜蜂蜜水调理自己的体质,有了易瘦体质,再怎么吃吃喝喝都不会胖。

生姜蜂蜜水具体做法:

(1)生姜用两片共10克即可,最好用刀弄成糊糊,很多人切成片,是不够的。

(2)把生姜糊放入杯子里,用200毫克温热水冲开,切勿用高温热水,或者放锅里熬,高温会破坏活性。

(3)姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀,然后就能喝了。

(4)每天喝3次,早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤,记住一定是空腹喝;晚上吃蜂蜜姜汤后,30分钟后再吃饭;入浴前再喝一杯。

连续喝半个月,据使用过的朋友见证:

(1)身体变温暖,手脚冰凉,怕冷症的体质明显改善;

(2)体重可减轻约十斤;

(3)皮肤变得细嫩;

(4)去掉多余赘肉,腰围变细;

(5)坚持饮用半年以上,脸上的祛斑明显改善,或消失,或缩小变浅。

一杯“神奇水”竟有这么大功效!不只甩肉,连皮肤都变超白嫩!

改变自己的体质,让你再也不会觉得“喝水都会胖”。知道这方法之后,出门都骄傲啦!

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