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白糖水更适合产妇?红糖水和白糖水有何区别?

2018-02-12 15:02 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 大部分女人都经历过痛经,这是一种腹部的疼痛,让女人非常难受,很多人会推荐大家喝红糖水,红糖有利于女人活血化瘀,缓解痛经的症状。其实不仅女人痛经的时候可以喝红糖水,产后也是可以喝...

   大部分女人都经历过痛经,这是一种腹部的疼痛,让女人非常难受,很多人会推荐大家喝红糖水,红糖有利于女人活血化瘀,缓解痛经的症状。其实不仅女人痛经的时候可以喝红糖水,产后也是可以喝红糖水的。除了红糖还有一种白糖,两种糖哪种对产妇比较好呢?下面小编为大家介绍一下。

 

白糖水更适合产妇? 红糖水和白糖水有何区别?

 

  一般产妇都喝红糖水,认为产妇只有喝红糖水才好,是这样吗?其实红糖、白糖都有各自的作用,有时应吃红糖、有时应吃白糖。

 

  红糖和白糖都是从甘蔗、甜菜中提取的。红糖是一种含葡萄糖、纤维素多的食糖,具有活血化瘀的作用,对产后子宫收缩、恢复和恶露排出、乳汁分泌均有一定作用。由于含葡萄糖浓度较高,吸收入血后,还有利尿功能,利于产妇泌尿系统保持通畅,减少产妇卧床期间引起的膀胱尿潴留,从而防止泌尿系感染。在产后10日内,饮红糖水或在食物中加红糖,有益于健康。可是,红糖性温,在炎热的夏天,如果产妇过长时间食用,会使汗液增多,口渴咽干,如伴有产后感染疾病,可出现发热、头晕、心悸、阴道流血增多等病症。因而,红糖水虽好,不宜长时间饮用,应根据情况食用。

 

  白糖纯度高,杂质少,性平,有润肺生津的功效。适合夏季分娩的产妇,或产褥中、后期食用。如果有发热、出汗较多、手足心潮热、阴道流血淋漓不断、咽干口渴、干咳无痰的产妇,更应多用白糖,即使在寒冷的季节分娩,也可以食用白糖。

 

  大部分人都觉得红糖才对产妇好,其实白糖和红糖的成分差不多,但是提取来源不同,前者是从甜菜中提取出来的,后者是从蔗糖中提取出来的。红糖对产妇有活血化瘀的功效,有利于乳汁的分泌和子宫的恢复,但是夏季孕妇喝红糖水会使汗液增多,白糖水就没有这种副作用了。

编辑: wanxi

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