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“剖腹产、自然产的妈妈什么都可以吃，除了酒！”台中慈济医院妇产科医师锺佩颖打破“产妇坐月子用全酒料理补身”习俗，他引用多项医学证据建议哺乳妈妈们减少酒精摄取。
酒精影响幼儿发育 哺乳妈妈要小心
锺佩颖医师表示，酒精会影响新生儿大脑发育，且经过烹煮的含酒料理，酒精仍会残留在哺乳妈妈奶水，摄取酒精还会减少母奶产量，基于安全不只怀孕期间要完全避免酒精，产后的哺乳妈妈不论剖腹产、自然产都应尽量减少酒精摄取。
二○○一年新生儿相关医学期刊提出“哺乳母亲的合理精摄取量”，喝下啤酒12盎司或葡萄酒5盎司或是高浓度蒸馏酒1.5盎司后，应该等两小时后才能哺乳。
含酒料理有风险 乳汁也含酒精
美国史丹佛大学医学院与台湾共同合作的研究显示，高达47%台湾人体内基因缺乏乙醛去氢酶，以致无法代谢纯酒精，比率居全球之冠。显见含酒料理不管烧得再怎么开，其实都有部分酒精残留在汤里。产妇妈妈喝下酒精料理再哺乳，小朋友就会在乳汁喝到酒精。
锺佩颖医师表示，既然近半数国人体质如此，哺乳妈妈即使有所谓“合理饮酒量范围”，代谢酒精的速率是不是也能符合研究数据，似乎成为值得的关注的问题。
酒精乳汁害健康 幼儿同步影响
锺佩颖医师引用另一项研究结果指出，母奶里酒精含量与哺乳妈妈血液中酒精含量接近，摄取酒精后30-60分钟，母奶酒精含量到达最高。摄取酒精后哺乳，婴儿喝奶量也会下降20％，而且会让婴儿焦躁不安及睡不安稳。
锺佩颖医师表示，由于哺乳妈妈的安全酒精剂量目前仍有争议，减少酒精摄取可以让宝宝更健康。如果实在无法避免摄取酒精，也应等待两小时以上才哺乳或在摄取酒精前先喂奶，以减少影响婴儿健康。
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