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原标题：孕期做好四件事，让你产后像女星一样远离妊娠纹
很多女性原本就爱美，到了怀孕之后就会很害怕，害怕自己变丑，而且原本穿的高跟鞋等不得不放弃。还有很多孕妈害怕长妊娠纹，在孕早期，就开始涂抹乳液、橄榄油以及按摩霜等，以为这样就可以不会长妊娠纹，但是等到孕中后期，还会长出自己害怕的妊娠纹。
看着腿上和腹部的妊娠纹，心里特别不舒服，但是也有的孕妈不会长妊娠纹，真的很让人羡慕，以下这四类孕妈不会长妊娠纹，看看你是不是。
一、在孕期经常锻炼
随着胎儿的不断增长，孕妈的肚子会变得越来越大，身体的重心就会发生改变，也会导致孕妈的腰腹部的力量比较弱，皮肤也会渐渐的失去弹性，这样就很容易会长妊娠纹。在孕期孕妈如果可以保持合理的锻炼，这样不仅能够消耗掉多余的热量，也可以帮助减少腰腹部的脂肪赘肉，还可以使皮肤变的更加有弹性。所以孕妈在孕期可以多多的去户外锻炼，游泳散步等都是可以的。
二、在孕期时孕妈本身要注意体重
由于肚子里有一个孩子，很多孕妈会以孩子需要营养的借口，多吃很多食物，再加上不运动，就很容易会导致孕妇的体重增长的过快，这样就会使孕妈的皮肤组织受到牵拉，如果遭到过分的牵拉，就很容易会使孕妈长出妊娠纹。但如果在孕期，孕妈可以合理的控制体重，这样就会减少出现妊娠纹的几率。
三、个人体质的不同
有一部分人本身就是皮肤很好，不容易长妊娠纹，这也只有羡慕的份了。
四、遗传因素的影响
妊娠纹也是可以遗传的，有的女性的妈妈在怀自己的时候，就长过妊娠纹，那么女儿怀孕时就会长妊娠纹。有的女性的妈妈怀孕时没有长过妊娠纹，那么女儿在怀孕时也不会长妊娠纹。
在怀孕后，你长妊娠纹了吗？
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