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与宝宝安全同睡的法则

2018-02-11 20:41 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 宝宝还小，单独睡不太现实，但是与大人同床睡，又有一些安全隐患，该如何保证宝宝的睡眠安全呢？一些法则要牢记！

1.和丈夫达成共同协议

　　如果你一直都和宝宝的爸爸一起睡，那么一定要你们两个都想和宝宝一起睡才行。如果有一个人还不太确定，就需要先尝试一段时间，然后再做调整。注意，只有在适合家里所有成员的情况下，同睡才可行。

　　2.买一张大床

　　如果你们的床太小，那么同睡就不会舒服或者不愉快。特大号的床是最好的，但如果你们的预算（或卧室）不允许买那么大的床，那就应该考虑买一个放在大床边的婴儿床——可以把小床接到大床一边的那种，或者把一个普通的婴儿床放在大床边。

　　3.一定注意床垫安全

　　你们的床垫一定要硬。如果宝宝睡在软床垫上或周围都是枕头和松软的被褥，他就有可能窒息或过热。被褥要轻而少，要尽可能少用毯子，以减少宝宝窒息和过热的危险。

　　4.永远不要在沙发或水床上同睡

　　不要在沙发上跟宝宝同睡，因为他可能会卡在两个沙发垫之间，或你和沙发背之间的夹缝里。水床太软，而且床框周围可能有深深的缝隙，或许会让宝宝掉进去。此外，如果你们移动身体时，动作过大，也许会让你的宝宝从床上飞下去！

　5.保暖，但不能太热

　　宝宝睡觉时的着装或襁褓要轻巧，因为与其他人身体相接触会提高他的皮肤温度。告诉你一个不错的经验之谈：如果你觉得舒适，那多半情况下你的宝宝也会觉到舒适。

　　6.别让宝宝睡在枕头上

　　永远不要把宝宝放在一个大枕头上睡，因为他会有从枕头上翻滚下来或在枕头柔软的皱褶里窒息的危险。

　　7.永远不要让婴儿和学步儿挨着睡

　　学步儿不知道一个婴儿是不能保护自己免于窒息的，因此，大一点的孩子可能会在不经意间翻滚到小婴儿身上，或者把一只胳膊伸到他的嘴巴或头上。

　　8.不要把宝宝独自留在大人床上

　　很多父母在离开熟睡没有人看护的宝宝时，会在他的两边放些枕头，但由于他可能会因翻滚进枕头里面而过热或出现呼吸困难，所以这种做法并不合适。理想的方法是，买一个床用围栏安在床边，或者当你们离开房间时，把他放在诸如婴儿篮或婴儿床这样安全的地方。

　　9.如果你们有睡眠障碍，就不要和宝宝同睡

　　睡眠障碍，诸如睡眠呼吸暂停，可能会让你睡得很沉，以至于出现你翻到宝宝身上时也不会醒来的危险。

　　10.要灵活

　　不是每个孩子都想整晚或每个晚上都和自己的父母睡在一起。开始可能需要尝试，而且也会出错，但最终你会找到一个对你、你丈夫和宝宝来说都是有效的方法。