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二、家长做这3件事，扯孩子后腿！
孩子的专注力，其实有自己的发展规律。但是！有些宝宝达不到上述的专注时长。即使能达到相应区间，相距依然相差甚远！
为什么？排除天性因素，很多时候跟家长的行为息息相关。想一想，这些扯孩子专注力后腿的小事，你是不是正在做？
1.孩子专心做某事的时候，打扰孩子！
停！这种经常打断孩子的做法，就是在扼杀孩子的专注力！除此之外，很多家长看孩子玩得不对（如画狗狗时画了一只鹿角，搭积木搭错了），忍不住上去指导！这种时候，也请掐住自己的大腿：别轻易去！
2.让孩子长时间沉迷动画片或电子产品
带孩子很累！很多时候，孩子能安静看会电视，对疲惫的家长来说，是难得喘口气的时间。但是，千万别放任孩子沉迷在动画片的世界。因为孩子一旦习惯了在这种被动刺激才去注意的状态，就很难专注于阅读、写作业、上课等需要保持主动注意的事情了。
3.经常斥责、唠叨、催促孩子
当孩子淘气或者做事不如爸妈所愿时，很多家长就会对孩子指责，唠叨。急性子的家长看到孩子做事慢，也会不断催促孩子。但这些行为，会让孩子很容易产生厌烦抵触紧张等心理，做事的时候，很难集中精神。
三、培养孩子的专注力，做到8个字！
不扯后腿！科学培养！
03岁是宝宝大脑发育的黄金期，其次是36岁。这也是培养孩子专注力的好时机。如果做到了不扯后腿，恭喜！以下可都是加分项！
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1.找到孩子的兴趣点
想一想，你在做什么事情的时候最专注？自己感兴趣的事情上。孩子也是一样。
2.提供安静整洁有条理的环境
杂乱的家庭环境、孩子玩玩具、看绘本时吵闹的电视噪音……都是孩子分心的源头。
如果爸妈们能和孩子一起创造有条理的环境就更棒了！例如让孩子自己收玩具，学会归类等。
研究表明：孩子条理性越好，相应的逻辑能力和专注力会越好哦！
3.和谐的家庭氛围和安定的生活环境
一家人和和气气、不急不躁，是给孩子专心做事提供的最好环境。此外，孩子对环境变化极为敏感，当频繁发生搬家、换学校等环境变化时，务必好好关注孩子的情感需求。
4.帮孩子理解活动的目标
当有活动目标时，帮助孩子理解活动的目的，是训练宝宝专注力的重要方法。孩子对目的意义理解越深，完成任务的意愿也越强，保持注意的时间也越长。
5.言传身教
永远不要忽视父母言传身教对孩子的影响。如果你每天一边看电视一边玩手机，一边听歌一边读书，又怎么能要求孩子做事专心致志呢？
6.帮助孩子建立时间观念，自主分配时间
比起“必须学习一小时”，不如让孩子“学完某一章”，至于具体时间，就靠孩子自己去把握了！毕竟，多出来的时间，孩子可以做些喜欢的事情哦！
最后，推荐几个培养孩子专注力的活动，如手拍皮球、羽毛球、乒乓球等，亲子一起玩培养宝宝专注力吧！
