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趾甲刺到肉里后,会造成脚趾疼痛、肿胀、化脓发炎等症状。(视频截图)
许多人有过脚趾甲嵌进肉里的经验,穿鞋走路都感到疼痛难受!趾甲刺到肉里后,会造成脚趾疼痛、肿胀、化脓发炎等症状,有的甚至痛到没法走路,怎么办?一个简单的小东西,或许能解决你的问题。
脚趾嵌甲,是因为脚趾甲弯曲嵌到肉里了,就是我们所说的“冻甲”,是皮肤科门诊常见的疾病。有些人因为嵌甲有痛感,使劲用各种器具乱剪,结果越剪越糟。
医生皮肤科医生检查趾甲上的真菌。(fotolia)
经常把趾甲剪得过短、过深、或是圆弧形造成,都是造成嵌甲的原因,而有些人天生甲肉容易包覆指甲,如果又将指甲剪得太深,就很容易导致嵌甲。
轻微的嵌甲一般在清除刺激组织的指甲后,再正确地修剪指甲,通常就可以解决。如果反复发生,已经严重影响生活了,那么你可以使用指甲矫正器来把指甲矫正过来,不再嵌到肉里了。
在YouTube上,网友makidumefinehearts分享了“不需要手术治愈脚趾嵌甲的方法”。首先,将指甲矫正器固定住脚指甲后,泡水约20分钟,等指甲软化一些时,就可以顺利地把趾甲矫正过来了!
10 个在家就可以处理的小妙招,让你可以自己解决这个棘手的问题。不过如果情况真的太严重,还是要请专业的医生来协助哦!
1. 泡温暖的盐水
为了防止伤口再度感染,用脸盆等容器装温暖的盐水,大面积浸泡脚趾。许多医生建议,每天最好可以泡著疼痛处 15 分钟,并且多泡几次。这可以减轻疼痛和肿胀,也会软化指甲,泡盐水是缓解脚趾压力一个不错的选择,还能帮助足部肌肉放松。
2. 善用小块的湿棉花
当脚趾甲已经从盐浴中软化后,取小片的干净纱布或棉花嵌在指甲和皮肤之间,这可以避免指甲继续往皮肤里面生长。
3. 正确修剪指甲
使用干净的指甲剪,直接适当地剪掉多余指甲,不要弯曲指甲。如果血液流往足部有障碍,直接请医生帮忙修剪。
4. 轻轻拉起皮肤
可以使用小锉刀或是薄薄的工具稍微在缝隙中抬起指甲,让它离开皮肤,例如棉花或牙线。使用过氧化氢或酒精消毒,并放在指甲边缘尚未长进肉里的部位。
5. 使用抗生素软膏
修剪脚趾甲时,要尽量避免修剪伤口处的指甲或指甲与皮肤相连拉扯。这时候最好的替代方式就是使用抗生素软膏,以降低感染的概率。
6. 修剪指甲到合适的长度
指甲剪太短也会造成伤害,记得修剪时留一点点空间。如果指甲太短,可能会在穿鞋时给足部更直接的压力,导致指甲长进皮肤,最好的长度就是和指尖水准。
7. 有空时就检查足部
修剪后,要时时观察自己的脚,以避免伤口出现而不自己还不知道,及时防止细菌感染。
8. 使用非处方药物
伤口出现时,第一件想做的事就是舒缓疼痛,有些非处方药是有这个效果的,例如阿斯匹林 (Aspirin)、布洛芬 (Ibuprofen)等,对暂时缓解疼痛都是很好的选择,不过要确认药物不是类固醇抗发炎药才行哦。
9. 养成良好的卫生习惯
保养脚趾甲不一定要去美甲沙龙,只要定期把脚泡在温肥皂水中十分钟,然后轻轻用浮石或砂板去角质,并用乳液来滋润指甲周围的肌肤,稍微做些足部按摩,就可以减轻疼痛、舒缓足部压力。
10. 穿合脚的鞋子
在知道事后弥补的方式后,也必须知道如何事先预防。最重要的就是要穿合脚的鞋子,让足部舒适,最好是柔软的材质,鞋头空间够大。如果鞋子会给脚趾压力,或是压到脚趾两侧,就代表应该要更换鞋子了。
这些方法你都学会了吗?分享出去,让更多人可以学会这些妙方吧!
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