今日要闻
今天要跟大家讲一个算是常见的故事，其实这种事情都会发生在你我身上，尤其是男生吧！不论是你作息好不好其实没有太大的区别，环境卫生其实也还好，主要影响的也还是体质！
背上长痘痘
根据头条主的报导，这名女子在洗澡时因为发现肩膀上有无数颗这种小脓包于是求助于医生，医生和他说这主要不是作息但是关系到你自身的过敏状况，其实是自体免疫系统占最大多！
其实以中医的角度来看是湿气太中，长期累积在体类就跟毒素一样无法排除，就会反映在表皮敷上，使得看起来有痘痘或是脓包，最近接近夏天，湿气ㄧ定是月来重，体质比较敏感的朋友要多注意保养！
其实湿气重有两种方法可以解决！
第一：
马齿苋薏仁茶是《本草纲目》里介绍的一个调理湿邪、健脾胃的方子。
网络都可以买得到，主要是消水肿排毒，有净化身体血液器官的作用！
第二：
薏米红豆粥这个真的是经典的保养圣品，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
这两样东西轮流喝，喝酒了以后就不会那么水肿，也不会易胖了！！其薏仁本身就有排毒的作用，吃多对身体绝对是好的！
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