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三白汤,美容圣方。
流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的 三白汤。这个方子最初调理伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。
此方配伍精当,适于气血虚寒(内分泌失调)导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮等。
中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和则皮肤粗糙,面部生斑。
因此,三白汤从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑祛痘。男女都可以饮用。加味三白汤是在次方子上剂量有所变动,加工成茶包,更加适合现代人的体质。
【三白汤】
【来源】《医学入门》卷四;
【组成】白芍、白术、白茯苓各3克、甘草1.5克;
【用法】水煎,温服;
【主治】虚烦或泄、或渴。以内养外,美白祛斑。
【三白汤功效】
01 补气益血
三白汤可以调和身体的气血、调理五脏的功能,进而起到美白祛斑的作用,最适合那些由气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄的女性朋友使用。
02 祛斑美白,让你又白又嫩
在中医理论中,白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑祛痘增白;甘草性平,味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
03 延缓衰老
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物,它们与甘草一起还可以延缓衰老。
【除了喝,还可以敷】
喝完三白汤后,取出茶包内的白芷,还可以用来敷一个美美哒面膜哦!
【需要材料】
白芷6克、蛋黄1个,蜂蜜 1大匙,小黄瓜汁 1小匙,橄榄油3小匙。
【做法步骤】
1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅平均。
2、再参与蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。
3、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。
4、然后再以热毛巾掩盖在脸上,此时化装棉不需拿掉。
5、等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。
在这个干燥的秋季,美白祛痘养肤就这么简单~
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