今日要闻
昨个男盆友问,你脖子上怎么又出现两个小瘊子?我斜眼看了他一眼,问你是嫌弃我了吗?
他骂我说完全get不到我的点,无理取闹。
今儿个到公司的卫生间仔细的看了看,很认真的找了几个角度发现脖子上真有几个小肉粒。之前只是胳肢窝有,脖子上为啥又出现了2个?这让我感到惶恐,是不是什么瘤子?
小肉瘤
脖子上长小肉粒是怎么回事?
脖子上长小疙瘩、长痘痘、咽喉肿痛的原因竟然是长期受凉+脖子常年外露,病毒、细菌、毒素就会侵入身体,经常堆积的部位就是脖子了。
淋巴肿大
你也知道,脖子上最多的器官就是淋巴,一旦病毒、细菌入侵后,就会进入呼吸道和口腔(这就是为什么抵抗力差的人特容易咽喉疼痛、咳嗽了),当受到感染的淋巴液回流时,脖子是第一站,第二站就到了腋下和腹股沟。
长痘痘/肉瘤的5种情况及原因
1、长痘痘同时在面部长痘痘
主要原因:在内,面部淋巴毒素代谢困难,导致毒素蔓延至脖子;在外,长痘细菌感染至脖子,毒素给了细菌繁殖的沃土,但一般淋巴代谢好的,不会有这种现象。就像脸上长痘,不见得全身都长。
2、丝状疣
主要原因:丝状疣就是小肉瘤,就是刚开始说我长了2个,吓死我了!这玩意如果是最近长起来的,很有可能是免疫力低下造成的,原因是抵抗力差就会很容易生长,而我正是这个原因。治疗方法有3种:激光、手术、冷冻,而我一个都不会选,提高免疫力才是硬道理!
3、毛囊炎或皮脂腺发炎
主要原因:脖子上长小肉疙瘩并出现痒的现象,那么应该考虑是毛囊炎或皮脂腺发炎。这时候就要注意避免辛辣食物,低脂饮食,试试勤用热水清洗,不要挤压,可多按揉颈部淋巴!
毛囊炎
4、脂肪粒
主要原因:脂肪粒多见于女性,因为新陈代谢慢导致肌肤老化的快,所以很容易长出脂肪粒,出现脂肪粒对健康影响不大,只会影响外在的形象,平时可吃一些含胶原蛋白的食物或者喝一些胶原蛋白粉进行改善。
5、淋巴结肿
主要原因:你在做外科体检的时候医生都会摸摸你的下巴及脖子,就是在为你排除是否有淋巴肿大的情况。淋巴结肿在开始的时候并不会有什么明显的变化,但是到了病症的后期就会有很多淋巴结肿大加重,肉疙瘩变得越来越大,严重的可压迫颈椎,使颈椎出现严重的变形。此病多发于从事重油烟处工作、辐射大、噪音污染大的工作群体。
淋巴结肿
出现以上情况的朋友大部分都有共同特点:脖子暗沉或赤红。
如果你也有类似情况,就要重视起来了。颈部淋巴结负责处理头部的毒素,如果这里堵了,毒素不能及时排除,加上气血不通无法及时为头部供氧,就有可能带来头晕,头痛,记忆力下降,偏头痛,老年痴呆症,脑梗,脑血栓,视力下降,听力下降等问题。平时可以吃一些绿豆、蜂蜜、洋葱、黑木耳来进行淋排毒进行食疗。
颈部按摩步骤
1、双手四指由下至上轻轻按摩颈部,同时也为颈部皮肤做好按摩前的放松准备。
2、右手四指按压右耳根与下颌相连接的地方,此时可能会有些许的酸感。然后沿着颈部曲线,经左侧颈部至左侧锁骨处,按压锁骨凹陷处,再经过锁骨,滑至左腋下。甩动左手,以排除毒素。以相同手法,用左手按摩另一侧颈部。
颈部按摩
3、双手四指同时按压两侧锁骨的凹陷处,同时配合深长的呼吸,保持5-8秒钟,再按2次。
4、双手的中间三指的指肚适度用力地按压颈后两侧的凹陷处,然后慢慢滑至前面的锁骨处,并轻轻按压,以舒缓整个颈部。
5、双手按压和揉捏肩膀处,以缓解颈肩部压力,帮助体内的废弃物和多余脂肪通过毛孔排出。
脖子上长小肉粒,千万不要忽视!就比如我刚刚提到的丝状疣,情况严重的友友一定要去医院检查,根据实际情况进行治疗。
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