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美国盐湖城43岁女子Jessica Enslow是7个小孩的妈妈。结婚前她的身材很好,但1994年生下第一个孩子Alyssa后,她却走上了发胖之路。随着一个又一个小孩的出生,Jessica的身材逐渐走样,体重直线上升。
Jessica非常困扰,她再也塞不进怀孕前的牛仔裤了。作为一名护理师,她知道这样的体重对身体很不好。为了变瘦,她特别买了瘦身DVD,有时间就跳瘦身操。但她没有下定决心减肥,只是心血来潮时运动一下,效果并不好。
2017年初,她生下了第7个宝贝。这次她决定不再放任自己的体重,专门请来教练指导自己运动。4个月后,她的身材有了很大的改变。Jessica表示:“运动过程很剧烈,但才几个月而已,我的身体就有了大变化,我一个礼拜只运动2、3天,加上适当饮食。”
后来她没有再请教练,但还是坚持运动。6个月后,她从产后61公斤瘦到50公斤,肌肉线条明显,气色也好了很好。
她将自己的瘦身经历PO到了IG上,很快就引起了网友们的关注,现在她成为了网络红人,但还是坚持锻炼。
Jessica爱上了运动,她经常与23岁的女儿一起健身,两个人就像姐妹一样。
网友们纷纷表示:“毅力惊人”、“7个孩子的妈身材保持的很好”、“太厉害”。不过也有人注意到了不一样的点:“这个爸爸很厉害。”
生了7个小孩身材还这么好,真是奇迹啊~
来源:The Sun
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