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中年妇女手麻不可不慎!

2018-04-30 06:33 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 近日一位保母照顾六个月大女婴,因一时手麻无力失手,女婴从近一米高摔落铺有软垫的地面,送医六天不治;复健科医师提醒,中年妇女的手麻,其实是一个很普遍的现象,尤其是最近年关将近,家庭主妇忙着大扫除、办年货,手麻无力的状况更是常见,临床病例就比平常多三、四成。 坜新医院复健科主治医师林颂凯表示...
中年妇女手麻 不可不慎!

中年妇女手麻 不可不慎!

近日一位保母照顾六个月大女婴,因一时手麻无力失手,女婴从近一米高摔落铺有软垫的地面,送医六天不治;复健科医师提醒,中年妇女的手麻,其实是一个很普遍的现象,尤其是最近年关将近,家庭主妇忙着大扫除、办年货,手麻无力的状况更是常见,临床病例就比平常多三、四成。
 
坜新医院复健科主治医师林颂凯表示,中年妇女的手麻,常见的原因包括了腕隧道症候群、颈椎神经压迫、周边神经病变、还有因为肌腱炎所导致的麻痹无力;而其中最常见的原因,应该是腕隧道症候群。
 
林颂凯医师指出,当手腕过度使用,尤其是有太多弯曲动作,或者是常在震动环境中工作的人,都是腕隧道症候群的高危险群,这包括中老年的家庭主妇、怀孕后期的孕妇、作业员、电脑族、建筑工、木工、牙医师等等;喜欢骑自行车的车友,还有糖尿病患者也都是好发族群。
 
腕隧道症候群一开始可能只是早上刚起床时觉得手会僵硬,大拇指、食指、中指、和无名指的一半出现胀胀、麻麻、刺刺的感觉,严重时会出现麻痹、灼热、还有无力感;林颂凯医师说,所出现的症状常常在睡觉睡到半夜,或者是刚睡醒的时候最明显,很多患者会半夜醒来“甩手”,才能继续睡觉。
 
林医师指出,有些人可能骑个摩托车、做个家事就开始手麻,更严重的是连静止不动,手掌都是麻麻的;如果出现手部肌肉萎缩,拿东西会无力,就会不小心打破杯子或盘子时,这就是属于严重的病例,务必要积极治疗。
 
林颂凯医师强调,腕隧道症候群的治疗以保养为主,药物的效果并不明显;首要就是应减少手腕部位的过度使用,并且应从工作环境的设置(例如鼠标、键盘)和工具的选择作彻底调整,而且可配戴专用的副木,主要是睡觉的时候穿戴(因为白天还要正常工作),大部分的患者都可以有明显的改善。
 
如果患者经过三个月保守治疗无效,肌电图检查发现神经被压迫的情形很严重,而且手部的肌肉已经出现无力、萎缩的现象时,就要考虑手术治疗;林医师提醒,手术后恢复的时间长短在于之后的保养,如果没有从工作或运动的方式作调整,不但恢复的时间会拉长,而且可能很快就又复发,所以,要多作腕隧道的伸展运动,并且尽量避免任何会导致症状发生的动作,才是真正的治本之道。

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