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不怕秋老虎！肌肤保养秘笈出炉

2017-12-24 08:00 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 炎热的夏天之后，秋冬紧接着来临，尤其是秋天的艳阳仍然炽烈，素有秋老虎之称，但是却又开始有些冷风，早晚稍有凉意，这种早晚温差大的气候，肌肤的保养可就与夏天大不相同。医师建议，尤其要注意肌肤的修护与调理，采取“洋葱式”肌肤保养法， 秋冬换季肌肤干燥不保养细纹爬上脸开业皮肤科诊所院长徐常捷指出...
不怕秋老虎！　肌肤保养秘笈出炉

不怕秋老虎！　肌肤保养秘笈出炉

炎热的夏天之后，秋冬紧接着来临，尤其是秋天的艳阳仍然炽烈，素有秋老虎之称，但是却又开始有些冷风，早晚稍有凉意，这种早晚温差大的气候，肌肤的保养可就与夏天大不相同。医师建议，尤其要注意肌肤的修护与调理，采取“洋葱式”肌肤保养法，
 
秋冬换季肌肤干燥　不保养细纹爬上脸
开业皮肤科诊所院长徐常捷指出，秋冬换季之际，干冷气候加上肌肤皮脂分泌减少，再加上年龄增长，肌肤的新陈代谢能力，会随着年龄的增加而减缓，在油水不平衡的情况下，不仅保水功能变差，皮脂分泌也会变少；久而久之，角质层也会变浅薄，容易产生干燥、过敏、发炎，甚至加速老化而细纹爬上脸。
 
“洋葱式”肌肤保养法　换季肌肤很简单
究竟秋冬要如何做好肌肤保养，皮肤科医师都有一套肌肤保养秘笈。徐常捷院长分享，夏末秋初天气变化大，肌肤保养要有灵活有弹性，建议采取“洋葱式”肌肤保养法，将保养品一层层涂抹于肌肤，根据肤质不同增加肌肤滋润度，包括化妆水、精华液、乳液、乳霜等，先擦清爽不油腻的化妆水、精华液，再擦油脂比例较高的乳液或乳霜。
 
秋冬保养肌肤抗老　医师推荐这些成分
上了年纪的人，最怕肌肤冒出细纹，看起来显得更老。徐常捷院长推荐适合秋冬保养的抗老成分，例如艾地苯是Q10的衍生物，分子小、抗氧化能力较高，可减少自由基产生，延缓肌肤的流失胶原蛋白、弹性纤维；红花苜蓿为植物荷尔蒙，作用类似雌激素，使肌肤光滑细致，加强肌肤保护屏障；胜肽是类肉毒杆菌，可以减少肌肤细纹，达到紧实的效果；乳果油萃取自乳木果，含有丰富植物油，且为不饱和脂肪酸，以及维生素A、E，具有滋润保湿，以及修复受损角质的功效。
 
秋冬保养迷思　天气凉爽防晒仍应注意
徐常捷院长提醒，一般人以为天气炎热时，太阳强烈比较强烈，而秋天的气候凉爽就没有紫外线的问题；其实秋天的云较少，太阳光少了遮避，紫外线可能更强烈，忽略做好肌肤防晒，保养只做对了一半，建议秋冬也要使用防晒产品。
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