今日要闻

最伤胃的4种食物,有胃病一口都不能碰,贪吃胃病永远别想好!

2017-12-24 04:15 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 最伤胃的4种食物,有胃病一口都不能碰,贪吃胃病永远别想好!

胃病反复发作,经正规治疗,超过两个月仍不能治愈的胃病被称为难治性胃病,民间俗称为“老胃病”。其发病率高,反复难愈,包括慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等,其临床表现主症为“痛、胀、呃”,胃脘冷痛,得食痛减,遇冷加重,饮食减少,呃逆,返酸,大便时干时稀等症状,均属于人体阳气虚弱的范畴所致,我们习惯简称为慢性胃病。

胃不好的人更要注重日常饮食,一些食物可能在不知不觉中伤害我们的胃,下面给大家介绍一些伤胃的食物,胃不好的朋友在饮食中最好避免。

1、咖啡

咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。

2、冷饮

冷饮过量会让胃内温度过低,影响胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐时最好喝些热饮料,比如茶和热柠檬水。

3、乳制品

有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。

4、汽水和果汁

这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。

西医认为,胃病的发病原因主要与胃酸分泌过多,胃粘膜保护作用减弱,幽门螺旋杆菌感染等有关。那么什么食物可以帮助我们养胃呢?

丁香茶养胃又杀菌

丁香是临床上常见的“杀菌剂”,也是“天然的中药口香糖”,常喝丁香叶茶能杀菌养胃、芳香去口臭。丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶在调理胃部的同时,给肠道也带来大大的好处。

丁香茶的好处

1、暖胃

丁香茶是暖胃养胃的好手,丁香暖脾胃而行气滞,尤善降逆,故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功,为治胃寒呕逆之要药。常与柿蒂、党参、生姜等同用,治虚寒呕逆,如丁香柿蒂汤(《症因脉治》);与白术、砂仁等同有, 治脾胃虚寒之吐泻、食少,如丁香散(《沈氏尊生书》);治妊娠恶阻,可与人参、藿香同用。还含有子宫收缩成分,易容于水和乙醇,不易溶于乙醚、石油、氯份、苯和醋酸。丁香内服或制成稠膏外敷脐部可以治疗胃寒妊娠呕吐者。

2、能抑制幽门螺旋杆菌

丁香茶特有的丁香油和丁香酚,能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性,从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。要知道,一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌,而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发胃癌,因此杀死幽门螺旋杆菌很重要,每天饭后冲泡3-克丁香茶饮用对胃十分有好处。

长白山药谷丁香茶

一次取1-2包,加入90度水350毫升闷泡5分钟,可反复冲泡3-4次饮用,每天建议2-3泡。饭前饭后都可以喝,有效促进肠道蠕动,促使体内垃圾系统排出,缓解胃寒呃逆、消化不良等症状。长期饮用保护肠胃,还能消除口臭,让口气持久清新。

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

风水知识

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯