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长时间办公长骨刺、椎间盘突出怎么办？

2017-12-23 17:30 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: ◎优活健康网新闻部现代人工作忙碌，需长时间固定头颈姿势来做事、办公，更多人常整天盯着电脑，下班往沙发或床上一坐，继续姿势不良地看电视，都是容易好发颈椎退化疾病的危险因子，因此长骨刺、椎间盘突出等疾病便慢慢因为这些职业病或坏习惯而产生，其症状包括颈肩酸痛，活动受限，上肢酸痛麻，更严重者甚...

◎ 优活健康网新闻部

现代人工作忙碌，需长时间固定头颈姿势来做事、办公，更多人常整天盯着电脑，下班往沙发或床上一坐，继续姿势不良地看电视，都是容易好发颈椎退化疾病的危险因子，因此长骨刺、椎间盘突出等疾病便慢慢因为这些职业病或坏习惯而产生，其症状包括颈肩酸痛，活动受限，上肢酸痛麻，更严重者甚至会造成肌肉无力、步态迟缓或者瘫痪，此时手术就扮演着最后一道防线的重要角色。

有效的手术能有减轻症状，达到神经减压的好效果，但是往往有些病人却抱怨手术后整个脖子变得好僵硬！活动程度也严重受限不灵活！阮综合医院神经外科医师谢荣豪解释，这是因为传统神经减压手术后是同时施以骨融合手术，会让原本可以活动的椎间盘软骨关节变得像骨头一样硬梆梆，虽然达到稳定性，但却丧失部分活动性，开刀的节数越长，这种不适感就越明显。

经广泛且严密的研究与测试，2000年在欧洲的比利时施行世界上第一例人工椎间盘置换手术。累积十年来的经验，人工椎间盘置换手术的好处包括：

1.尽量保持手术区域颈椎的正常活动，包括前屈后仰、侧弯以及维持正常脊椎弧度和椎间盘高度，不至于发生颈椎前屈畸形。可以提升术后的生活品质，早日回复正常生活。

2.减少传统骨融合内固定手术后邻近脊椎的加速退化，导致日后可能病变甚至需再次手术。

3.术后不需长期配戴保护颈圈（约1～7天）：传统骨融合手术后通常需戴颈圈 2~3个月，造成生活以及外观上的不便。所以如果谨慎挑选病人，不但可以治疗椎间盘压迫神经的病痛，还可以拥有上列的好处。

任何手术或器材没有绝对完美的设计，尤其对于不适合施行的病人，更要小心避免。绝对禁忌的情形包括：1.肿瘤。2.感染。3.外伤造成骨折或构造不稳定。4.骨头本身代谢性病变或严重骨质疏松。

相对不适合的情形包括：1.颈椎退化严重：例如严重骨质增生、椎间盘和关节已经骨化硬化、颈椎弧度已经呈现变形。2.超过两节以上的人工椎间盘置换术。3.对金属植入物过敏。除此，因为健保不给付，价格相对昂贵。并且有可能因为异位性骨化（精细的手术技巧和慎选病人可以减少此项干扰），造成一年后约有将近两成病人不能保有人工椎间盘的活动度。（文章摘录自／优活健康网站内新闻）