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美国一项研究显示，睡眠不足会导致术后疼痛加剧，而咖啡因似乎可以减缓这种现象。
多数病患手术后，往往需要花一段时间忍受术后疼痛之苦，而睡眠不足，术后疼痛更会加剧。美国密歇根大学一项研究发现，此时若使用咖啡因，这种现象就会好转，术后疼痛也会减轻。
睡眠不足 术后疼痛加剧
上述研究成果已发表于〈睡眠〉医学期刊（SLEEP）。研究资深作者美国密歇根大学医学院麻醉科助理教授贾恩卡洛法尼尼表示，想控制术后疼痛，非常具有挑战性，而睡眠与疼痛两者息息相关、互相影响，过去一些研究发现，手术前、手术后一旦睡眠受干扰，疼痛就会加剧，从患者睡眠好坏，也可以预测患者术后疼痛情况。虽然医界、学界知道睡眠与疼痛有关联性，但还不太清楚背后真正机转。
美国密歇根大学研究团队过去进行老鼠实验发现，老鼠手术前，无论睡眠时间过短或睡眠受干扰，都会导致术后疼痛恶化，复原时间也会拉长。研究团队想以咖啡因做为研究重点。法尼尼解释，睡眠不足会造成一些问题，研究团队想运用咖啡因改善这些问题。
咖啡因针对大脑作用 改善术后疼痛问题
多数民众会对这样的概念感到困惑。事实上，咖啡或其他饮料中的咖啡因可以阻断大脑腺苷作用，而研究显示，腺苷会引导身体产生睡意，当咖啡因阻断其作用，就会睡意全消，这也是为什么喝咖啡后精神就会变得很好。
研究人员先让老鼠产生术后疼痛，并剥夺老鼠睡眠，让老鼠术后疼痛更严重，之后让老鼠摄取咖啡因，帮助减少疼痛症状。研究人员进一步分析老鼠大脑活动状况。
大脑下视丘前叶 是睡眠、疼痛主战场
结果发现，并不是因为咖啡因有镇痛效果而让疼痛减轻，主要是因为咖啡因可以抑制大脑下视丘前叶腺苷作用，而大脑下视丘前叶不只与睡眠调节有关，也和疼痛有所关联，因此透过咖啡因，可减轻睡眠不足所造成的术后疼痛加剧现象。
法尼尼认为，多数患者在手术前，因为舟车劳顿等因素，无法好好睡上一觉，而咖啡因或可帮助改善术后疼痛问题，让患者手术后较为舒服。
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