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一次解答！ 流感、感冒5大迷思
冬季为感冒盛行之际，而12月过后逐渐进入流感的流行时期，群聚传染力不容小觑，但仍有许多民众分不清感冒与流感的差别，对于一般感冒也存有错误迷思，以下为常见的5大迷思:
迷思1:感冒和流感要如何分辨？
卫福部南投医院感染科主任廖嘉宏表示，流感是指流感病毒所导致的急性病毒性感染，常会出现3大症状:(1)发烧。(2)咳嗽、流鼻水、喉咙痛等呼吸道症状。(3)全身酸痛、无力、头痛等全身性症状。病程也较长会持续7至10天。
而一般的感冒症状则不见得都会有，例如可能是轻微的咳嗽加上头痛，没有发烧，大概3到5天就会逐渐好转。但切勿病程拖到一周后，才再想是否为流感，如有流感的可能就要提高警觉。
和感染者飞沫可达距离1米 近距离接触就可能会造成感染
流感和感冒都是病毒感染，最常见就是飞沫传染，像是咳嗽时呼吸道的分泌物会飞溅，近距离吸入就会导致感染，飞沫的喷溅距离可达1米，若和感染者近距离接触就可能会造成感染，这是直接的传染方式。
另外，间接的传染方式是咳嗽的飞沫喷溅，可能会喷溅在手上或是环境，其他人接触到后再碰触自己的口鼻也会导致感染。要正确避免感染必须遵守呼吸道卫生和咳嗽礼节，如有呼吸道症状，建议出入公共场所要戴口罩也要勤洗手，避免传染给别人。有痰或是鼻涕分泌物，应使用卫生纸包好并确实丢弃于垃圾桶，再将双手清洁干净。和感染者近距离接触时，记得戴上口罩，接触后也要洗手。
迷思2:请问感冒一定要看医生吗？
廖嘉宏主任表示，每个人的忍受度不一样，但只要觉得不舒服，尤其可能是流感时，建议应该看医生治疗。过敏性鼻炎的患者，常会有鼻塞、流鼻水的症状，若经常反复发作，轻微的感冒状况，自己也要密切注意。
迷思3:服用药局购买的综合感冒药，感冒的痊愈速度较快？
综合感冒药对于流感或感冒而言都只是缓解症状，这些药大多归类为指示药，指示药并非处方用药，可以在医师或药师的指示解释下就可自行购买服用，但仍要注意用量、适应症和副作用，须向医师或药师详细询问。廖嘉宏主任提醒，一般的感冒若只是症状轻微，许多民众会服用一些症状缓解的药，但如果有发烧或全身酸痛的全身性症状，则可能是流感最好还是建议要就医。
迷思4:感冒药一定要吃到症状完全消失才停止服药吗？
如果医师开立流感抗病毒药物(克流感或瑞乐沙)，这类的药就一定要服用完，另外，若医师怀疑鼻窦炎或是其他细菌性的感染，开立抗生素药物，建议也一定要遵循医嘱把疗程吃完。
迷思5:若出现感冒常见的喉咙痛症状时，一定不能喝冰的吗？
廖嘉宏主任表示，出现喉咙痛症状时不建议喝冰的，呼吸道感染时上呼吸道黏膜可能正在发炎，在这种状况下冰冷的东西，可能会造成刺激症状更厉害。但有一些特殊的病毒感染，像是肠病毒，患者的口腔会出现溃疡， 吃一些冰凉的东西可以缓解症状。（文章授权提供／优活健康网）
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