今日要闻
腰痛是指腰部的一侧或两侧疼痛，生活中最常见于持续长时间体力劳动之后，不少人会扶著腰说“腰酸背痛”、“累到腰都直不起来了”。
而很多女性的腰疼不是在体力劳动后出现，而容易在经期、孕期、产后出现。
那么，对于腰疼患者，今天要分享几个好用的小妙招，帮助你轻松拜托腰疼困扰。
丝瓜籽粉
丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。一杯白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。
这个方法还可治妇女产后腰痛。
白酒
除了这个方法外，还有一个方法。
【准备】：将洗好的生姜，磨成碎末，准备一块纱布，大块保鲜膜。
【用法】：将姜末放置在纱布中，并将纱布覆盖在腰上。用大块保鲜膜包裹好腰部。
随着敷的时间越来越长，腰部会慢慢有灼热的感觉。这时候一定要坚持，一般半小时为宜。
年老者一般不需要每天都做，一般隔2、3天做一次，效果最好。
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