今日要闻

光子脱毛术

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【光子脱毛术】健康综合知识最新推荐阅读,有关【光子脱毛术】的健康综合知识最近成为广泛关注的热点,【光子脱毛术】包含的最新内容是什么【光子脱毛术】一起来看下最新详情内容。
【光子脱毛术】健康综合知识最新推荐阅读,有关【光子脱毛术】的健康综合知识最近成为广泛关注的热点,【光子脱毛术】包含的最新内容是什么【光子脱毛术】一起来看下最新详情内容。

你离脱发有多远?6个治疗脱发的方法,男女都必学

头发是人类美容的第一要素,年纪轻轻就顶着个光头,实在是对容貌的最大损害,对自信心更是个极大的打击,甚至会影响到职业选择,婚姻,前程。

得了这种病虽然并无肉体上的痛苦,但精神上的痛苦和压力却叫人难以忍受。

到底什么是脱发?

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。

生理性脱发

头发正常的脱落。

一个正常成人约有10万根头发,每天要脱落50~75根,这是因为毛发的生长具有周期性,即可分为生长期、退行期及休止期。

处于生长期的毛发约占全部毛发的85%,此期间头发每天增长0.27~0.4mm,毛发的生长期为2~6年。

进入退行期以后,毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩,毛发不再增长,且变得松动,易于脱落;处于退行期的毛发约占1%。

休止期时,毛囊下部完全萎缩,毛发脱落,处于休止期的毛发约占14%;休止期持续3~6个月,而后毛囊重新进入生长期,又有新发长出。

正常脱落的都是处于退行期及休止期的毛发。由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。

许多老年人头发稀疏,但顶额部先秃多见于男性老人而不见于女性,可见这与内分泌因素有关。

病理性脱发

头发异常或过度的脱落。

其原因很多,并同种族、性别、年龄和遗传等因素有关。有些脱发原因明确,如重症全身性疾病后脱发、服用细胞毒性药物后脱发、某些皮肤病的脱发等,统称症状性脱发。

另一些脱发原因尚不完全明了,常见者有雄激素性脱发及斑秃等情况。

1、雄激素性秃发

又称男性型脱发。患者大都在青春期后在两侧鬓角及前额出现脱发,随着年龄的增长,脱发区向上扩大,同时头顶的发也开始脱落,并发展为大片脱落,与前额脱发区相联,仅在头的四周留下一圈头发。

每个患者的脱发速度和程度很不一样,可能与年龄、遗传有关。由于头皮皮脂分泌量不减少,所以头皮往往光滑油亮,毛孔缩小,故过去也称之为脂溢性脱发。

女性也可见此类脱发,但很少见,脱发较晚,发展慢,表现为头顶部稀疏脱发,前额和鬓角很少脱发。

这些女性患者体内睾酮水平往往增高。病因尚不清楚,可能系雄激素刺激毛囊,使毛囊受损引起,并受遗传、性别、年龄和精神因素的影响,导致毛囊逐渐萎缩,毛发不再生长,即使还能生长,也是既细又短,此时毛乳 头的毛细血管网几乎消失。

目前尚无有效治疗方法。本病不影响身体健康,患者应解除思想负担。

2、斑秃

头皮突然发生的圆形秃发。俗称“鬼剃头”。

病因尚不明了,一般认为与精神刺激、情绪紧张有关,有人认为与内分泌紊乱、遗传因素和自身免疫有关,但尚无确切证据。

本病可发生于任何年龄,以青壮年为多见。病损为圆形的完全脱发,脱发处头皮光滑无萎缩,边缘处头发松动,因毛球萎缩,拔下的毛发上粗下细呈棒状,典型的称为惊叹号发。

当病损扩展时,边缘头发易于拔掉。除秃发外,患者一般无自觉症状,故斑秃常是别人发现。多能自愈,一般经3~6个月后有新发生长,最初的新生发为细而色浅的毳毛,以后才被正常发所取代。

有时在新生发生长的同时,另一片秃发区又出现,表示病情仍在继续进行。少数患者全部头发,乃至眉毛、睫毛均脱落,称为全秃。罕见伴有全身体毛脱落者称为普秃。儿童发生全秃比成人多。

此外,少数全秃患者还伴有指甲凹陷点、纵脊、脆甲甚至脱落。

脱发怎么治疗最有效?

治疗脱发的方法较多,对各种疗法的确切疗效难以评价。

首先,去除可能的诱因,特别是精神因素。注意休息,劳逸结合,睡眠充足,心情舒畅。

其次,可口服镇静药、胱氨酸、维生素B族等。

局部可外用斑蝥辣椒酊、皮质类固醇激素制剂、0.2~0.8%蒽林软膏、10%樟脑油或鲜姜摩擦,用以刺激头皮,使之充血,增加皮肤的血行,促进毛发的生长。

对顽固的斑秃患者,去炎松混悬液加等量1%盐酸普鲁卡因局部封闭也有较好疗效。

物理疗法包括紫外线照射、梅花针等。

生活中6大处理脱发良方

一、合理饮食很重要

对于脱发的人,合理补充以下的食物是很重要的:

1. 补充铁质

经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2. 补充植物蛋白

头发干枯、毛糙,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3. 少吃含酸性物质食物

脱发及头发变黄的因素之一,是由于血液中,有酸性毒素。体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物等 ,都会使人体在代谢过程中,产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

4. 补充碘质

头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发的秀美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5. 补充维生素E

维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,帮助毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

二、适当运动,保证睡眠

运动有利于舒缓压力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。新陈代谢期主要发生在晚上,特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发有良好的新陈代谢运作。

反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。

三、保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。

人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。

因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必对身体的健康有一定影响,从而可能出现掉头发的情况。

所以建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动,工作、学习要劳逸结合。

四、尽量避免头发受环境伤害

强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害,破坏毛囊的生长环境,从而导致脱发,所以要尽力避免。

五、勤洗头及梳头

每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。

梳子的材质以不起静电、不过多摩擦头发为宜,可选用猪鬃毛梳、牛角梳等。

六、对治疗脱发有信心

随着科学技术的发展,一些先进的治疗脱发的方法已经投入到实际运用中,并已经取得了令人惊喜的效果,相信随着对脱发病理认识的进一步深入,人类最后是一定能彻底克服脱发这一世界性的难题的!

每天抽出“一分钟做这个动作”就能瘦腰,简单到连续做14天就能看到让人羡慕死的效果!

许多上班族都因为长时间的久坐,所以造成下半身血液循环不佳,加上没有时间做运动,久而久之就养出了一个松垮垮的肥肚腩,穿上衬衫都紧绷得让钮扣快爆掉惹~(T.T)你也是面临这样的问题吗?

如果是的话,那你一定要把接下来这款超简易,而且无需花钱去买任何器材的运动给记下来了,因为你只需要1分钟的时间和1条毛巾,就可以轻轻松松恢复紧致的S形曲线,赶在过年前甩掉肉肉的小腹哦!

首先,大家只需要用两只手上下抓紧毛巾的两段,然后往身体的左边方向摆去。需要注意的是,在移动时双手间的距离必须维持不变,身体也必须挺直。

接下来,把两只手上下的位置倒转,一样拉紧毛巾后从左边摆向右边,重复这2个动作直到1分钟就可以了:

这款毛巾操运动除了可以让久坐的上班族活动和松弛筋骨以外,也可以强化对背部、手臂和腹部肌肉的训练,达成紧致、结实的效果。大家只需每日重复这个动作3~4次,每次1分钟左右,2个星期后,你就可以看见水桶腰开始出现“水蛇”般的曲线了!

如果你希望效果更好的话,不妨试试渐渐拉长锻炼的时间,尝试每次做2~3分钟,相信只要持之以恒,你一定可以赶在过年前找回自己曼妙的S曲线,恢复平坦结实的腹部,穿上漂亮的新衣和大家一起迎接以个漂亮年咯~(动起来!)

本文经过授权请勿转载,看更多文章请到 bomb01.com

没吃早餐、睡不好容易变小胖子

英国研究发现,小孩没吃早餐、睡眠时间不稳定,可能增加肥胖、体重过重风险。

英国一项研究发现,小孩子没吃早餐、睡眠不足、上床睡觉时间不稳定,很容易出现体重过重、肥胖问题。母亲若在怀孕时抽烟,一样也会增加小孩肥胖风险。

三指标 预测小孩肥胖风险
英国伦敦学院所主导的一项研究显示,透过小孩有无吃早餐、就寝时间是否规律或是否睡眠不足、母亲在怀孕期是否抽烟等指标,可以预测这孩子的肥胖风险。研究作者认为,如果根据这三项指标,尽早做调整,或可减少小儿体重过重、肥胖的概率。

研究人员以来自19244个家庭的孩子为研究对象,这些孩子都出生于2000年9月至2002年1月,研究团队分析他们3岁、5岁、7岁与11岁的身体质量指数(BMI)变化、生活习惯等,研究追踪10年,因而得到上述结论。研究成果已发表于美国〈儿科〉医学期刊(Pediatrics)。

小孩有肥胖困扰 影响身心健康
研究作者指出,体重过重、肥胖会影响小孩身心健康,且这种影响会持续至青少年、成年,体重过重、肥胖的孩子常没有自信、不开心,也较容易出现抽烟、喝酒等危险行为。

多管齐下 避免小孩BMI暴增
研究计划主持人英国伦敦学院流行病学与公共卫生学系教授伊冯妮凯莉表示,许多人都知道,当母亲体重过重、肥胖,小孩也较容易发胖,这可能是环境因素、遗传造成。这项研究显示,睡眠不稳定、不吃早餐等因素,可能增加食欲、促使小孩吃更多高热量食物,进而导致体重上升。对于小儿肥胖问题,需要及早规划策略,多管齐下,以避免小孩BMI暴增。

另外,母亲在怀孕时抽烟,也会增加小孩体重过重风险,这可能是因为胎儿接触香烟物质,加上香烟物质会影响婴儿动作协调,这也会造成小孩BMI上升。

吃了这么多年的米 难道你是白吃了?

糯米

糯米是最排毒的食物,可以补虚,健脾,暖胃的功效哦。但是糯米不容易消化,老人小孩,脾胃虚弱的人不建议多食用。

黑米

黑色的食物是最好的补肾食物。

所以,黑米具有很好的补血养肾的功效哦适用于产妇,幼儿,以及病后体虚者长期食用。

糙米

糙米比精白米更有营养价值,可以很好的降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的机率。

粳米

梗糸性味甘平,可以很好的补中益气,健脾养胃,益精强志的功效。

所以平常煮粥时,可以在里面放点粳米。

高粱米

高粱米,含有单宁,可以收敛固脱的作用哦。

但是不建议大便干燥的人食用,可以使治疗慢性腹泻。

荞麦米

可以保护视力哦。也可以软化血管,保护视力哦。

可以促进人体纤维蛋白的溶解哦,可以抗血塞的作用哦。

薏米

薏米可以很好的祛除湿气,可以很好的健脾止泻,清热解毒。

所以薏米可以很好的美容养颜哦。但是孕妇不建议吃薏米。

小米

小米具有很好的养胃的功效哦。是治疗脾胃虚弱,体虚,食欲不振的人的康复食品。

怀孕生产如过生死关,三类状况医疗险会理赔

◎怀孕相关疾病

怀孕时,若发生以下状况,则很有可能危及孕妇性命,因此,其相关治疗是属于必要性医疗:

1.子宫外孕:指胚囊着床在子宫之外,无论是腹腔、卵巢、输卵管等等,都有可能。而当胚囊持续成长为胚胎时,其着床处,就会因为胚胎的成长,而有破裂的危险,可能会造成孕妇严重的内出血、休克,甚至生命危险。

2.葡萄胎:因异变的胚胎,外型像葡萄,故得此称。

3.前置胎盘:怀孕20周后,胎盘依然挡住子宫颈口。

4.胎盘早期剥离:胎盘在胎儿未产出前,即已和子宫分离。

5.产后大出血:生产过后,出血量大于500c.c,即称为产后大出血。

6.子癫前症:俗称为“妊娠毒血症”,在怀孕时有高血压,还有蛋白尿或水肿等症状。

7.子痫症:除了有子癫前症的症状外,还会伴随抽筋,称为子癫症。

8.萎缩性胚胎:胚胎因本身不正常而停止成长时,若没有自然排出孕妇体外,则需以人工方式,使其排出。

9.胎儿染色体异常之手术。

推荐阅读:怀孕剖腹产,医疗险能理赔吗?

◎因医疗行为所必要的流产

经过医师检查、判断,其胎儿可能会因为遗传等问题,不利于其生、心理健康,因此可借由医疗行为,进行人工流产:

1.因本人或其配偶患有碍优生之遗传性、传染性疾病或精神疾病:如患有德国麻疹的孕妇,可能会影响胎儿正常发育,或是患有重度智能不足的父母亲,无力照顾婴儿等。

2.因本人或其配偶之四亲等以内之血亲患有碍优生之遗传性疾病。

3.有医学上理由,足以认定怀孕或分娩有招致生命危险或危害身体或精神健康:如严重的左侧心脏阻塞性疾患。

4.有医学上理由,足以认定胎儿有畸型发育之虞:如经由超音波诊断,发现胎儿有水脑症等现象。

5.因被强制性交、诱奸或与依法不得结婚者相奸而受孕者。

835小编提醒,除了“怀孕相关疾病”以及“因医疗行为所必要之流产”,医疗险除外责任的例外,还有一个是“因医疗行为必要之剖腹产”,医疗险是会理赔的。根据各家保单条款不同,事先了解欲投保的医疗险,才能对其保障范围,有更多的认识!

【保险e聊站】授权转载 原文出处【“>怀孕、流产、分娩,医疗险可赔?!-除外责任的例外】

秋节展心意职能复健产品伴手礼新选择

随着中秋佳节即将到来,八里疗养院、桃园疗养院、草屯疗养院、嘉南疗养院和玉里医院五家精神专科医院的精神病友,特别推出职能复健产品,提供国人在选购伴手礼的同时有更多的选择。

获得成就感 有助康复者建立自信心

附属医疗及社会福利机构管理会副首席执行官王必胜表示,康复者在症状稳定后,都希望像以往一样拥有一份工作,除了可以展现他们康复的成果外,更可以从工作当中获得薪资与成就感,这些对于建立自信心与稳定病情有很大的帮助。

卫生福利部寄予民众以实际的购买行动来支持康复者,也盼望透过大量买气,来让精神康复者能继续在进入竞争性职场的道路上,有更多的机会作相关准备。

全方位及多元化治疗 有助提升病友生活功能

卫生福利部所属五家精神专科医院对精神疾病的医疗照护是全方位及多元化的,除医药的常规治疗外,透过复健治疗方案来帮助病友恢复、提升生活功能以顺利回归社区。

此外,也考量到精神障碍者在竞争性的就业环境中常容易遇到困境与障碍,难以独自克服职场中的限制,因此附属医疗及社会福利机构管理会特别在今年中秋佳节前,于该部一楼大厅举办设置五家精神专科医院精神病友职能复健产品成果展,希望社会大众以实际的购买行动来支持康复病友,以协助精神康复之友重新回归社区并走入人群。

比胆固醇更可怕!加速“肥胖、糖尿病、血管硬化”的背后凶手竟是它!|每日健康Health

台湾公共电视台在2009年拍摄了一部保育鸟类的纪录片“返家八千里”,描述黑面琵鹭在东亚的太平洋沿岸南北往返繁衍生存的故事。他们每年在繁殖期过后的10月份开始陆续地往南飞,到达台湾的西部沿岸,一直停留到南风吹起,3月底才又开始北上,约有各半年的时间停留在北方与南方的家。是什么样的动力,支撑黑琵们奋力鼓动翅膀?这股动力来源就是“三酸甘油酯”!
三酸甘油酯是一种脂肪,也就是驱动候鸟长程飞行的能量来源。其主要结构是一个甘油骨干加上三个脂肪酸,中间有酯键连结,因此称为“三酸甘油酯”。三酸甘油酯是最重要的能量仓储,比起碳水化合物及蛋白质,更能够提供高密度的热量。长途飞行前,候鸟会大量摄食,在肝脏储存好丰富的三酸甘油酯,也就是生成“脂肪肝”,作为储油桶,之后在飞行时慢慢地拿出来燃烧,直到平安降落栖息地。人们餐桌上肥美的鹅肝、鸭肝酱或是人类自制体内的脂肪肝,也都是三酸甘油酯的成品!
三酸甘油酯过高 比高胆固醇更伤害健康
美兆国际健康管理机构研发处研发长刘婷婷博士说明,人体的脂肪有90%以上是以三酸甘油酯的形式存在,广泛分布在内脏周围、皮下、肝脏、血液以及肌肉纤维里面,让我们看起来胖的具体物质就是三酸甘油酯,因为其不溶于水,可以大量囤积而没有渗透压的问题,持续地让脂肪细胞变大却不破裂。过去几十年来,评估动脉硬化风险时,都会立刻想到胆固醇,然而,三酸甘油酯也是一个非常重要的指标。过高的时候,不仅与肥胖、高血压、血管硬化的发生有关,更与肝脏发炎/硬化、胰脏炎、胰岛素抗性、糖尿病紧密相关。三酸甘油酯过高所引起的身体机能影响,比高胆固醇来得更严重。依据美兆国际健康管理机构理想值标准,人体的三酸甘油酯浓度建议维持在70-110mg/dl。
淀粉与酒精过量 加速三酸甘油酯生成
如果你今天抽血检查,被告知血中“三酸甘油酯”浓度过高,必须进行饮食的调整。你认为下列哪一个建议是对的?“减少淀粉,增加油脂”或是“减少油脂,增加淀粉”。正确答案是前者!刘婷婷博士表示,比起油脂,淀粉(糖类)更容易生成三酸甘油酯。早在1992年发表的研究论文就已经颠覆了“吃油补油”的错误思维,将饮食中的部分糖类替换成不同油脂,三酸甘油酯的浓度都会下降。通常,造成体内三酸甘油酯上升的原因包括了喝酒、肥胖、不运动。若以摄取的食物来看,酒精与糖类会直接造成三酸甘油酯上升(无关乎是否肥胖),脂肪与蛋白质则是会在吃得过多时产生影响(与肥胖有关)。
肥胖者即使三酸甘油酯正常 也不可轻忽
有些体型微胖或肥胖者的三酸甘油酯数值正常或是偏低,其实是因为空腹测量,透过饮食而来的三酸甘油酯暂时性的减少,所以数字看起来没问题。因此刘婷婷博士指出,如果身上有赘肉、腰围偏粗、甚至有脂肪肝者,也不能掉以轻心,因为体内的三酸甘油酯存量可能极为丰富喔!千万不要认为“我虽然有点胖,但是三酸甘油酯正常,所以我很OK!”
维持理想的三酸甘油酯浓度 常保健康
刘婷婷博士提醒,三酸甘油酯过高固然不好,极端过低也透露了身体的问题。三酸甘油酯是能量的仓库,太低除了无法即时供应热量,也会造成脂溶性维生素如A跟E的缺乏。三酸甘油酯极度低下有可能是甲状腺机能失衡、肠道吸收不良、肝脏生成过少所引起。三酸甘油酯与胆固醇虽然都被归类为血中脂肪,但是功能与生成代谢机转完全不同。三酸甘油酯与吃喝大有关系,胆固醇却是身体制造的比较多,与吃喝无关。压力大或是太过劳累,饮食也算正常的人,常常会出现“三酸甘油酯低下,胆固醇过高”的现象,正是身体为了应付修复的需要,制造许多胆固醇,加上三酸甘油酯低下,能量不足,使得身体更加觉得疲劳。这样的人要特别留意适时纾压,减少身体的氧化。无论如何,三酸甘油酯与胆固醇都是重要的原料,过高或过低都不好,维持在理想的浓度才能常保健康!

降低“三酸甘油酯”小秘笈
1.减少精致糖类、淀粉及水果
2.限制酒精摄取
3.摄取优质油脂,避免植物油
4.摄取Omega-3脂肪酸
5.摄取烟碱酸(维生素B3)
6.规律运动
【延伸阅读】
“红麹”专克胆固醇!“五种食物”一起吃,血脂马上降!|每日健康Health
心跳多跳一下,寿命立刻缩短4个月!一秒学会“长寿健走法”每天只要15分钟,心脏顾好、多活13年不是问题!
本文出处,更多内容请上《健康医疗网、《健康医疗网粉丝团》,未经授权,请勿转载!】

腹痛腹泻血便3天29岁男子检出大肠癌2期

腹痛腹泻血便3天 29岁男子检出大肠癌2期

大肠癌会遗传,有大肠癌家族史者就要非常小心!临床上有一名29岁大的男子,家族中就有3人罹患大肠癌,最近腹痛、腹泻及血便才3天,就医做大肠镜检查,就发现罹患大肠癌第2期,且由于肿瘤有5公分大,只好以开刀手术治疗。
 
这位29岁男子是一名交换学生,家族中有3人罹患大肠癌,但却因自恃年轻,以致都没有去做大肠镜检查;最近因为腹痛、腹泻及血便,先去住家附近诊所就医,但是都无法改善,才进一步去新光医院做大肠镜检查。结果竟发现已罹大肠癌第2期。
 
近年来饮食西化、生活习惯改变,大肠直肠癌发生人数逐年增加,依卫生署统计资料显示,大肠直肠癌已居十大癌症死因第三位,2009年后又成为发生率的第一名,且年龄层有愈来愈低的趋势。
 
新光医院健检中心内视镜室主任刘玉华医师表示,大肠癌大部分源自于早期为良性的腺瘤性瘜肉,恶性演变过程需要五到十五年时间,但是有大肠直肠癌家族史的成年人,罹癌风险就要比一般人高;所以,对于有大肠癌家族史者,就更应定期及更早做大肠镜筛检。
 
这名29岁男子在新光医院做完大肠镜检查后,发现在大肠有一颗5公分大的腺癌,已是大肠癌第2期,由于体积过大,担心会有淋巴转移,因此院方安排做开刀手术予以切除,目前恢复良好。
 
刘玉华主任指出,如果能及早做大肠镜检查,若是尚在瘜肉阶段,就能直接在做大肠镜时予以做切除;甚至肿瘤若是小于2-3公分,肿瘤尚未转移时,也可以用内视镜方式做切除,就可以免于做开刀手术。

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

今日要闻

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯