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有效抵抗癌症 应接受标准医疗
这锅“高丽菜汤”经过专家认证真的可以减肥,“7天就能减掉6KG”真的超神啊!
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减肥真的有那么难吗?如果有一种方法可以不用节食还能帮助你减掉肥肉,那绝对是所有胖子的“终极梦想”。如今有一款营养师和减肥人士推荐的高丽菜汤,据说可以疯狂的在一周内帮助你减掉6公斤。这到底是什么神奇的减肥汤呢?
这款高丽菜汤里以高丽菜为主要材料,加入了洋葱、蘑菇、旱芹还有番茄,这样一锅颜色鲜艳的蔬菜汤还是很有食欲的。
正是超低的热量和蔬菜中丰富的纤维,在带来一天饱腹感的同时还避免了高热量。如果觉得口味欠缺,可以用辣椒提味。
但这毕竟是一锅减肥汤,坚持一周都只喝这样的汤还是需要毅力的。因此澳洲的营养学家Julie Gilbert表示,如果确实有些吃腻了可以适当加入一些佐料来调味。
在坚持3天后可以吃些鸡肉,在辅助水果和蔬菜,减肥的效果依然不错。
尤其是在寒冷的冬日,这样的一锅热气腾腾的蔬菜汤是不是很不错呢?
澳洲营养学家协会也研究表示,冬天不论男性还是女性都会增加接近5公斤的体重。所以在下个冬天来临的时候,记得尝试这样的减肥妙招!赶快分享给身边的好朋友,一起变美丽吧!
在坚持3天后可以吃些鸡肉,在辅助水果和蔬菜,减肥的效果依然不错。
尤其是在寒冷的冬日,这样的一锅热气腾腾的蔬菜汤是不是很不错呢?
澳洲营养学家协会也研究表示,冬天不论男性还是女性都会增加接近5公斤的体重。所以在下个冬天来临的时候,记得尝试这样的减肥妙招!赶快分享给身边的好朋友,一起变美丽吧!
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国际认证!“番茄”能让“肿瘤自杀”!意大利人“全球最长寿”的秘密番茄料理你也学得会!
蔬果新发现:番茄能够跟抵抗胃癌
根据国外新闻网站“TOI”指出,一份意大利的研究,发现了有一种食物可以抵抗胃癌。这种食物常常出现在我们的菜肴里头,不管是炒蛋、还是意大利面,都是常客。那就是
番茄
番茄 诱导癌细胞自杀!
番茄已经普遍被认为可以下降癌症风险,研究人员这一次研究就以胃癌为主要研究对象,观察番茄对于胃癌肿瘤的影响。
这项研究是由意大利的Oncology Research Centre of Mercogliano (CROM)所参与其中,发表于细胞营养学杂志(Journal of Cellular Physiology)。出乎意料的是,在CROM参与这项研究的丹尼拉巴隆恩(Daniela Barone)表示:番茄的抗肿瘤效果与茄红素等等的具体成分无关,整颗番茄的营养价值可能需要被重新考虑。
实验能够抗胃癌的番茄品种分别是“圣马札拉”(San Marzano)、“卡巴利诺”(Corbarino)两种。这两种番茄的萃取物经实验之后发现可以抑制恶性细胞的扩散与复制,阻碍肿瘤的迁移能力。
这两款番茄的萃取物影响了细胞的制程,调节细胞抑制剂等效果,透过细胞凋亡的方式来换取癌细胞的死亡。
巴隆恩也提到:“不同的品种可能会在某种肿瘤的不同阶段发挥出不同作用。”胃癌,是全球第四大癌症,与遗传因素有关,而幽门杆菌感染也是促进胃癌高发的原因。
意大利教授:番茄 抗癌 防癌皆可用
意大利席耶纳大学(University of Siena)的安东尼奥乔达诺教授(Antonio Giordano)也参与于此计划中,对于这项研究感到振奋的乔达诺教授表示:“我们的研究结果更让未来医学能够评估,不仅在防癌环境中特定营养物质的潜在用途,而且作为抗癌疗程的一大助益。”
料理实作:番茄汤面!
我们知道您在想什么,“喔!一定又是番茄炒蛋了!”对吗?
这次我们根据国外健康网站“A宿迁菜篮子”的指导,就来教您做番茄汤面,别出心裁,跌破眼镜。
材料
面条50克、番茄1个、食用油1汤匙、盐半汤匙、酱油1茶匙、菠菜一棵、水煮蛋半颗(或一颗)
做法
1.番茄去皮切丁、菠菜切好备妥
2.炒锅油热后放入葱
3.葱末炒香后放入步骤1切好的番茄、盐、酱油
4.番茄丁炒至出汁之后,加适量水
7.水滚后将面条下入
7.煮至面条成熟后放入少许菠菜,略煮即可关火
8.将完成品呈入碗中,把蛋摆放在汤面上头,就是一道美味的番茄汤面了。
原文出自 http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/tomatoes-can-fight-stomach-cancer/articleshow/58678806.cms https://freewechat.com/a/MzI0ODYwMzY2Mw==/2247483773/2
封面图片出自 https://freewechat.com/a/MzI0ODYwMzY2Mw==/2247483773/2 http://www.naturalnews.com/053999_FDA_approval_GMO_tomato_Monsanto.html