今日要闻

牛鞭是什么

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【牛鞭是什么】最新推荐阅读健康养生知识,近来【牛鞭是什么】的健康养生知识成为广泛关注的热点,【牛鞭是什么】与它有关的最新内容是什么【牛鞭是什么】可以学习到哪些知识。
【牛鞭是什么】最新推荐阅读健康养生知识,近来【牛鞭是什么】的健康养生知识成为广泛关注的热点,【牛鞭是什么】与它有关的最新内容是什么【牛鞭是什么】可以学习到哪些知识。

牛鞭有哪些营养价值它的这些食用禁忌你知道吗

牛鞭是公牛的外生殖器,在我国传统“以形补形”的养生观念中,一直将它作为壮阳补肾的佳品。事实上这是如此吗?牛鞭都有哪些营养价值和养生功效?合适哪些人食用呢?下面为大家详细介绍一番。

1

胶原蛋白

牛鞭中含有丰富的胶原蛋白,达到了总含量的近90%,对于女性而言,这是美容养颜的极佳之选,可以让皮肤更为滋润有弹性。再者,胶原蛋白可以降低甘油三脂和胆固醇,对于预防心脑血管疾病有帮助,因此对于心脑血管存在安全隐患的朋友可以借此预防。

2

微量元素铜也是牛鞭中的重要营养物质,食用适量牛鞭可以人体的中枢神经、免疫系统、骨骼组织的发育和功能都有促进作用。

3

雄性激素

4

蛋白质

此外,牛鞭中的蛋白质含量一样十分丰富,这是构成人体组织的基本单位,对维持身体荷尔蒙水平稳定、组织的更新修复、保养皮肤等诸多方面都很关键。

5

精氨酸

牛鞭中所含的精氨酸,在维持血管张力,调节血压稳定,清除血管壁上的脂肪、胆固醇等方面发挥着重要作用。

虽然牛鞭有诸多营养成分和养生功效,但下面这些食用禁忌依然遵循。

禁食人群

尚未发育的儿童、年长的老人、内火旺盛的人群,不宜食用牛鞭。否则会给身体带来不良影响。

食用过量

牛鞭都有哪些食用方式呢?下面为大家介绍一些。

1

红烧牛鞭

首先将牛鞭洗净放入锅中,加入适量葱姜、花椒等调味;

煮至熟烂后捞出,切成段状;

接着,起油锅,加入葱、姜、蒜瓣煽炒出香味;

倒入料酒、酱油等调味,将汤调成汪红色;

最后将牛鞭放入汤中用文火煨至汤汁干浓后即可出锅。

2

枸杞牛鞭汤

将牛鞭处干净后,在锅中添加葱姜,煮至熟烂后捞出切段;

将枸杞洗净,切好的牛鞭置于汤锅之中;

加入适量开水,将枸杞和葱姜一起覆在牛鞭上;

开温火,煮至水沸即可食用。





声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

今日要闻

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯