【取穴位置】
在耻骨结节的外侧,当气冲外下腹股沟股动脉搏动处,前正中线旁开2.5寸。
【解剖位置】
有阴部外动、静脉分支及腹壁下动、静脉的耻骨支,外方有股静脉;布有髂腹股沟神经,深层为闭孔神经的分支。
【功能主治】
疝气,阴挺,阴茎痛,少腹痛,股内侧痛。
【穴位配伍】
配大敦治疝气、阴挺、阴茎痛、阳痿;配阴包、箕门、曲泉、足五里治下肢痿瘫、小儿麻痹。
【穴位治法】
直刺0.5~1寸;可灸。
石门穴:绕脐疼痛、奔豚疝气、水肿、小便不利
取穴位置
在下腹部,前正中线上,当脐中下2寸。
解剖位置
在腹白线上,深部为小肠;有腹壁浅动、静脉分支,腹壁下动、静脉分支;布有第十一肋间神经前皮支的内侧支。
功能主治
腹胀,泄利,绕脐疼痛,奔豚疝气,水肿,小便不利,遗精,阳萎,经闭,带下,崩漏,产后恶露不止。
穴位配伍
配阴陵泉、关元、阴交治四肢水肿、小便不利(肾气不化);配肾俞、三阴交治遗尿;配关元、天枢、气海、足三里治腹胀泄泻、绕脐痛;配大敦、归来治疝气;配三阴交、带脉穴治崩漏、带下。
穴位治法
直刺0.5~1寸;可灸。孕妇慎用。
上脘穴 别称上管(《千金方》),出《灵枢 四时气》中。属于任脉,位于上腹部,前正中线上,脐上5寸处,在腹白线上,深部为肝下缘及胃幽门部;有腹壁上动、静脉分支;布有第7肋间神经前皮支的内侧支。主治胃痛、呃逆、反胃、呕吐、癫狂、咳嗽痰多、黄疸。操作方法为直刺1~1.5寸。
【取穴位置】
上腹部,前正中线上,脐上5寸处。
【功能主治】
胃痛、呃逆、反胃、呕吐、癫狂、咳嗽痰多、黄疸。
【按摩上脘穴位的手法】
将食指和中指并拢,按照顺时针方向按揉上脘穴3分钟,就可以达到刺激穴位的目的。
在为自己准备早餐时,就可以随手按压此穴位。按压上脘穴,对人们因吃得太快,吃得太饱。
【取穴位置】
在胸外侧部,当第3肋间隙,距前正中线6寸。
【解剖位置】
在第三肋间隙,胸大肌、胸小肌外缘,前锯肌中,下层为肋间内、外肌;有胸外侧动、静脉,第三肋间动、静脉;布有第三肋间神经。
【功能主治】
胸胁胀痛。
【穴位配伍】
配膻中治胸肋胀痛。
【穴位治法】
斜刺或向外平刺0.5~0.8寸。
下,相对于上而言。巨,巨大;虚,空虚。本穴原名“巨虚下廉”,指本穴在胫、腓骨间之巨大空隙处,跷足抬脚,本穴在巨大空隙处之下方,故名。本穴属足阳明胃经,为小肠之下合穴。
【取穴位置】
在小腿前外侧,当犊鼻下9寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
【解剖位置】
在胫骨前肌与趾长伸肌之间,深层为胫长伸肌;有胫前动、静脉;布有腓浅神经分支,深层为腓深神经。
【功能主治】
小腹痛,泄泻,痢疾,乳痈,下肢痿痹。
【穴位配伍】
配天枢、气海治腹痛。
【穴位治法】
直刺1~1.5寸。
阴市穴属于足阳明胃经穴位图,阴市穴位于人体大腿前面,当髂前上棘与髌骨外缘的连线上,髌底上3寸。
【取穴位置】
在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上3寸。
【解剖位置】
在股直肌和股外侧肌之间;有旋股外侧动脉降支;布有股前皮神经,股外侧皮神经。
【功能主治】
腿膝痿痹,屈伸不利、疝气,腹胀腹痛。
【穴位配伍】
配足三里、阳陵泉治腿膝痿痹。
【穴位治法】
直刺1~1.5寸。
复溜,经穴名(KI7)。出《灵枢·本输》。别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经。经(金)穴。复溜穴位位置在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前房。在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。
复溜穴位置
正坐垂足或仰卧位,在太溪上2寸,当跟腱之前缘处取穴。取穴时,患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。
复溜穴的作用
滋补肾阴、利水消肿,凡是咽中的问题,按揉复溜都会有效果。能清热滋阴,治燥热伤津之咳嗽。经常按摩或艾灸能起到滋阴补肾的作用,肾虚气弱,肝肾亏虚,精气不能上濡于耳,就可能形成耳鸣。虚证耳鸣临床上表现为:耳中如蝉鸣,时作时止,休息不足或劳累时加剧,按耳时鸣声会有减轻。
复溜在太溪直上2寸,对于治疗血瘀、妇科炎症,以及因流产留下的后遗症很有效。而且,复溜这个穴位可以用作检验肾虚的按钮。如果按压复溜感觉到很酸很疼,就说明有肾虚的情况,需要艾灸了。等到艾灸一段时间,复溜不酸不疼了,就说明肾虚的毛病治好。
按复溜穴方法
按摩法:患者取舒适的体位(坐位、仰卧位均可),用拇指腹按压在复溜穴上,按而揉之,局部产生酸、胀、痛感,再屈伸踝关节,加强指压的感觉,然后用揉法放松。左右二侧交替进行,约10-15分钟。每日2~3次。
昆仑。昆仑,广漠无艮也。昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为膀胱经经水的气化之气,性寒湿,由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用,寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部,穴内的各个层次都有气血物存在,如广漠无艮之状,故名昆仑。
【取穴位置】
在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
【解剖位置】
有腓骨短肌;有小隐静脉及外踝后动、静脉;布有腓肠神经。
【功能主治】
头痛,项强,目眩,癫痫,难产,腰骶疼痛,脚跟肿痛。
【穴位配伍】
配风池治头痛、目眩。
【穴位治法】
直刺0.5~0.8寸。
【附注】
(l)足太阳经所行为“经”。
(2)《针灸大成》:“妊妇刺之落胎。”