【早安健康／余宗翰报导】为了防疫，高能量紫外线消毒灯成为消毒新宠，连公寓住户都出防疫奇招，在一楼电梯口装设紫外线灯，让大家在出入时站10秒，全身消毒后再上楼。但这种消毒方式争议不断，有医师跳出来澄清，这种方法不仅可能没有效果，反而会危害身体。

例如，根据“ETtoday健康云”，台北一名40岁女子就医时主诉眼睛有异物感、狂流眼泪、甚至眼睛痛到睁不开。经眼科医师王孟祺询问后，原来女子的公司办公室有安装紫外线灯消毒，意外近距离直射她的眼睛，伤害到角膜，出现“弥漫性点状破皮” 。

用紫外线照身体超母汤，医护人员都会躲紫外线消毒灯

2003年SARS肆虐时，有厂商推出居家紫外线消毒灯，可安装于一般家用灯座上。当时消费者委员会等单位出面指出这类产品会对人体造成伤害，要求厂商下架。消费者委员会指出，紫外线消毒灯的主要用途是消毒污水、食水、化妆品、游泳池，或净化空气等特别用途。

十多年过去了，民众渐渐忘了紫外线消毒灯的正确用法，因此出现了人直接进入紫外线照射范围的消毒方式。对此，东元综合医院儿童心脏科主任赖俊雄特意在脸书上PO文指出，虽然医疗院所会定时用紫外线消毒，但医生护士都知道消毒时，受紫外线照射的地方都不能有人，也不能直视紫外线消毒灯。

“我们医生和护士都会躲紫消灯，因为我们不想伤害眼角膜，我们也不想皮肤被紫外线照...”赖医师强调，进行紫外线消毒的地方不仅会用窗帘阻挡外线，门口还会挂上警示牌或将房门上锁，以免他人误入。由此可见对待紫外线消毒灯需要多么谨慎小心。

赖俊雄医师解释 [紫外线消毒剂量]＝[照射强度] x [照射时间]，而“照射强度”必需看产品的瓦数。以快速消毒灯管来说，至少要“120W以上”才能确保在30分钟之内有效消毒，但一般市售灯管，据赖医师查证大约只有15～20W，所以大约需照射1～2小时才能有效消毒。因此，在紫外线消毒灯下消毒个10几秒是没用的；而且人直接站在紫外线消毒灯的下方，只能杀死头顶和肩膀的细菌、病毒，其他没照到的地方都无法消毒。

紫外线已应用在生活中很多地方，有些细节没注意可能就会造成伤害...

随便使用紫外线消毒灯，病菌没死先伤眼

赖俊雄医师强调，站在紫外线消毒灯下“消毒”不仅没什么用，皮肤与眼睛也容易受到紫外线伤害；医师问：“各位出门玩，晒个太阳会不会擦防晒？会不会戴太阳眼镜抗UV（紫外线）400？会嘛！太阳你都知道要注意，你觉得你可以直视紫外线灯管？”

赖俊雄说明，紫外线有3种波长，分别是：

UVA（400-320nm）波长最长，穿透力最强，可穿透臭氧层。
UVB（320-280nm）波长长度其次。
UVC（280-230nm）波长短、穿透力弱，但杀菌力最强。大部分的紫外线消毒灯使用UVC频段中、波长254nm左右的紫外线。

“太阳你都知道要注意，你觉得你可以直视紫外线(UV)灯管？你的眼睛如果知道你这么蠢，会哭的！”不管是UVA、UVB或UVC，都对人体有害！以最脆弱的眼睛为例，穿透力最强的UVA容易导致“视网膜病变”和“黄斑部病变”；UVB伤害力其次，仍能伤害眼睛内的水晶体，造成“白内障”；至于穿透力弱但破坏性最强的UVC，则容易造成“光害性角膜炎”。赖医师呼吁：“不要随便使用紫外线灯，以免病菌没死先伤眼。”