敏感肌与皮肤过敏症状类似 但是机转不同别混淆
事实上，过敏肌与敏感肌，虽然都共同有一个“敏”字，但是敏感肌与过敏肌，却是两码事，不可以混淆！尽管两者机转不同，但是共同特征是：都会引起红疹、脱屑、干燥、瘙痒等皮肤过敏症状。难怪会让人一头雾水！
皮肤过敏症状，是皮肤受到特定过敏原的刺激或接触到特定过敏原，像是花粉、灰尘、尘螨、动物毛屑，以及摄取容易引起过敏反应的食品添加物，而引发皮肤过敏红肿痒等不同过敏症状。
至于敏感肌，则是一种肌肤状态，跟油性肌肤、干性肌肤等一样，指的是肌肤长期一直处于脆弱、容易被刺激的状况。敏感肌的人肌肤因为皮层比较薄，容易受到外界刺激影响，像是季节交替温差大、空污、保养品添加物等，都是常见的元凶之一。皮肤一旦受到刺激，就会出现皮肤过敏红肿痒，甚至起疹子等问题。
敏感性肌肤可分为：先天性、后天性两类
敏感性肌肤可分为：先天性、后天性两类。先天性敏感性肌肤，常见的像是异位性皮肤炎，是一种因基因异常、免疫失调、皮肤先天障壁缺损而引发的慢性皮肤病，容易反复发作，出现皮肤过敏症状。至于，后天性敏感性肌肤的成因，则包括保养不当使角质层损伤，水分快速流失，保湿力下滑；或是年龄老化，皮肤油脂分泌大量减少。若忽略保湿或过度去角质，反而会造成皮肤障壁功能变差，加速肌肤敏感现象，形成皮肤过敏红肿痒、干燥等不同症状。
敏感肌的人如果错误保养 皮肤过敏症状会一再复发
敏感肌的人最怕错误的观念，反而导致敏感肌症状愈来愈严重。敏感性肌肤长期处于不稳定的状态，再加上错误的外在保养，会使得皮脂膜和角质层更加脆弱，肌肤无法维持油水平衡，于是容易出现干燥、红痒、脱屑、冒痘痘，或是容易出油等不同的皮肤过敏种类的情况。
因此，如果要避免皮肤过敏症状一再复发，就要重建肌肤健康屏障，尽量以温和的方式进行保养，帮助皮肤过敏缓解，为皮肤过敏止痒，修护受损肌肤，强化皮脂膜与角质层的健康。
敏感肌的人平时应该如何正确选择保养品？
本身属于敏感肌、敏弱肌的人，在平时保养品的选择上要特别重视温和不刺激，不添加过多化学成分为重要关键！尤其对于脆弱的角质，更要维持健康，避免引发红、痒、痘、屑。
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