排卵阶段分泌物多，碰上天气潮湿容易导致体内湿热聚积
天气湿热对女性私密处的健康为什么影响很大？中医师周宗翰表示，湿气有外湿和内湿的区别，外湿病征多表现在皮肤上，常见形成痤疮、瘙痒等；而内湿则多影响消化与泌尿系统，出现脾胃功能差、腹胀、食欲不振与白带变多等。尤其，当排卵时女性分泌物变多，再加上天气潮湿，或是常穿不透气的裤子，就容易导致湿热聚积，这时可能伴随分泌物颜色偏黄，或是有异味，还有搔痒不适。
分泌物多阴道酸碱值偏酸，摄取大量糖分恐增加阴道感染风险
比较科学的讲法是，会出现这一些症状，在于因为阴道的酸碱值偏酸。如果女性在此情况下又摄取大量糖分，恐导致血糖偏高，便容易造成在阴道中的念珠菌大量繁殖，而增加阴道感染风险，或是分泌物偏多的风险。中医师周宗翰表示，事实上，中医的观点即认为甜食容易导致痰湿，因此，网络上说：“白带太多，是爱吃面粉和糖养出来的”，其中所指的甜食糖分如果摄取过多，对于正在排卵阶段的女性来说，的确有增加阴道感染的风险。所以，每当他在门诊看到白带比较多的女性，也总会提醒一句：“甜食与水果记得要少吃喔！”
但是，甜食绝对不是会造成白带太多的唯一因子，包括：天气闷热造成细菌、霉菌滋长导致阴道感染，另外，也可能因为营养不良、经常熬夜、压力大，人体免疫力下降时，也容易让细菌入侵人体而造成感染。
甜食糖分如果摄取过多，对于正在排卵阶段的女性来说，的确有增加阴道感染的风险。
中医师周宗翰表示，如果女性出现外阴及阴道搔痒、灼痛，并伴有尿频、尿痛及-痛的症状，且白带稠厚，呈凝乳或豆腐渣样时，应该考虑是否患有霉菌性阴道炎。
当心面粉制的食物添加过多人工添加物，容易导致痰湿体质使白带偏多
至于，爱吃面粉会使白带增加吗？制做成面包时，除了主成分是面粉之外，也担心如果使用一些其他的添加物，包含糖精与过多食品添加物的，因为这些加工食品不易被身体运化，于是容易导致痰湿体质，导致白带偏多。而一般的面食因为比较天然， 比较不会有这样的情况。不然北方人爱吃面食，岂不就每个女性都是白带偏多，这与现实不符合。所以，问题应该来自于面粉制的食物当中添加过多的人工添加物。
阴道搔痒、灼痛小心霉菌性阴道炎，中药内服调理健脾除湿
中医师周宗翰表示，如果女性出现外阴及阴道搔痒、灼痛，并伴有尿频、尿痛及-痛的症状，且白带稠厚，呈凝乳或豆腐渣样时，应该考虑是否患有霉菌性阴道炎。中医师会依据病患的病症给予中药内服调理，例如脾虚型患者，就会以健脾益气除湿的完带汤，加强脾胃运作功能，补气去疲劳，以提高病患的抵抗力。如果是感染严重的阴部搔痒，临床上会以八味带下方、龙胆泻肝汤为主方，搭配使用土茯苓、萆薢、败酱草、黄柏、蛇床子、地肤子、苦参根等药物来清热除湿，防止霉菌感染的反复发作。
