梅雨季报到！霉菌也蠢蠢欲动，你是不是感觉脚底传来阵阵的痒意呢？没错！香港脚盛行的季节又到来，香港脚不易根治，主要原因是霉菌一年四季都存在环境里，特别是曾得过香港脚的人，初期可能以为治好了，却忽略霉菌会躲在患者曾经接触过的物品，像是鞋子、地毯中，不只患者甚至是没有香港脚的人，只要不小心接触到这些病原，再上符合霉菌生长的条件，香港脚就有发作的可能。

预防香港脚 脚丫远离潮湿闷热环境

香港脚常被认为是小病，症状多是刺痒、起水泡、脱皮等，部分患者会角质增厚，虽然多数人都能忍受，但霉菌不易扑灭，若未按医嘱用药，很难完全摆脱香港脚纠缠。皮肤科医师指出，霉菌只要在温暖、潮湿的环境下便会大量孳生，即使是没有生命的木头或果皮都可能发霉，甚至有些香港脚患者的症状是足部角质增厚，也就是脚皮变厚，“霉菌连吃角质厚皮也能活，非常顽强”。

开业皮肤科医师赵昭明表示，曾治疗一名40多岁清洁妇，每天穿雨靴打扫大楼，脚丫长时间闷在雨靴里，夹杂汗水、清洁用水，几乎没有干过，结果香港脚从脚趾、脚背蔓延到小腿末端，痒到受不了只好狂抓，就医时双脚破皮、流血，连搔抓的手也被霉菌感染；患者虽反复就医，但因每天碰水，始终难根除。

要预防香港脚，脚丫得远离潮湿或闷热环境，倘若赤脚走在公共淋浴间、游泳池或温泉池的湿地板上，很容易会感染霉菌；此外，男性服役期间，行军时脚丫出汗，但袜子无法立刻更换，或和罹患香港脚的同袍袜子一起洗的话，得香港脚风险也很高。

勿自行停药 持续用药两周避免复发

治疗香港脚以外用抗霉菌药膏为主，一般症状多能改善，有些患者为省事不看病，自己到药局买药，若买到类固醇药膏涂抹，短期内虽会止痒，但也同时抑制皮肤免疫力，反而让霉菌大爆发，建议香港脚病人应就医治疗，才不会症状加剧。此外，治疗香港脚切忌一没症状就自行停药，要持续再用药两周，霉菌才不会“春风吹又生”。

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