作者/联安预防医学机构 编辑部 整辑/黄慧玫 图片设计/Anita 咨询专家/联欣诊所院长 林美秀

科技业徐总经理长期具有投资健康的观念，并加入联安预防医学机构联欣诊所“年度健康资产管理疗程”已十年以上，多年的照护下来，使他常保青春、活力，虽然每天都有许多高压忙碌的工作行程，但体力却比同龄人来的好。

日前，徐总因感冒且同时有持续疲累、头晕、头痛、反胃等症状，去外面就医但改善程度不大，联欣诊所院长林美秀了解后，为他安排一套抽血检查，发现电解质中的钠含量过低，推测可能跟疲累、头痛、反胃等症状有关。

林院长开始寻找导致徐总，希望替他找出生活作息中影响健康的因素，经过了解与分析后列出3个可能：，但在陆续排除上述3个因素后，徐总的不适症状仍然存在。

在层层剥茧后，林院长思考钠与水的关联性高，因此询问徐总家中与公司的饮用水是否有加装滤水器，或是最近有更换滤心品牌？徐总表示，最近确实更换了一款滤水器，才终于

轻微的低钠症病患可能只感到无力、肌肉痉挛、食欲不振、反胃呕吐等情形，但严重的话则会有抽蓄、昏迷等生命危险现象，不可忽视。

除了钠，其实所有电解质之于人体都是非常重要的小螺丝钉，也是健康检查中必备的项目。人体所

本案中，林美秀除了，有些人会因为减重或养生而吃过于清淡，这也有可能导致低血钠的现象。另外提醒要

目前徐总的血钠已回归正常，之前困扰许久的疲累、头晕、头痛症状也都消失无踪。提醒大家若有频繁的不适症状，千万要正视，找专业健康管理团队协助，日常生活中更要维持定期健检的习惯，重视检查数据的意义与变化，了解其与生活习惯的关联，才能揪出危害健康的病源。

【延伸阅读】
口罩闷出痘痘问题！皮肤科医师建议这样改善替孩子健康打底！营养师建议，维持良好免疫力把握6原则头发掉不停？可能是缺了这些营养素
原文：https://www.kingnet.com.tw/knNew/news/single-article.html?source=pchome-rss&newId=44449&utm_source=pchome&utm_medium=news&utm_campaign=rss200507