▲家长与孩子一同操作 可提升洗手意愿及动作确实度。（照/台北市立联合医院提供）

汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导

带着孩子一起洗手，可以提升孩子洗手意愿及动作确实度，防疫更确实！台北市立联合医院仁爱院区小儿感染科主治医师宋季纯更提醒家长，洗手的时机有两大时间点，一是摸完脏污处后，包括玩完玩具、翻阅书籍、摸扶手门把、使用电脑手机、上厕所、打扫环境等，一是要碰相对干净处，如食物、身体、寝具之前，藉以区隔不同的表面。

医师提醒，洗手最好由家长以身作则，全家一起操作，以提升洗手意愿和动作确实度，出门在外能湿洗手就湿洗手，设备有限才用干洗手代替，但搓揉时间一样要足20秒。

宋季纯表示，其实防止疾病传播的原则很简单，就是“依照风险做区隔”，他形容像是水果依照大小分级装箱一样，尽量区隔干净与染污的物品、有症状与没症状的人，只是具体措施需要依据场所与对象做一些细部调整。

室外到室内、从头到脚，防疫措施都有一套SOP可以遵循，宋季纯建议，从户外返家或放学后，要先将全套衣物换下并洗手，再接触家中环境。对于爱用手口探索环境的幼儿，则要把环境清洁视为手部卫生的延伸，减少家中不必要的物品堆置；常接触的地面、桌面、墙面用稀释漂白水擦拭。

家长也要筛选玩具种类，以可肥皂水洗、可烘干日晒、或可耐酒精或漂白水消毒的材质为主；另外对头发较长的孩子可考虑适度修剪或束起，降低头发接触物品或不自觉碰脸的机会。

宋季纯说，由于飞沫会透过喷嚏、咳嗽、讲话等动作产生，飞行范围约1米内，在空气不流通的密闭环境可能会停留更久，因此居家和学校环境应保持通风，避免到室内拥挤的场合，例如到亲子馆、地下室、出席喜宴、逛拥挤的大卖场等，无法避免时也要全程正确配戴口罩。并提醒孩子与同学、玩伴保持安全距离，特别是对方有症状时。

照片来源：台北市立联合医院提供

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