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成大医举办抗糖顾齿 全家总动员 一起守护糖友健康

发布于2020-01-09 14:51:03 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 新年是家人团聚的重要时节,成大医院特别举办“抗糖顾齿全家总动员”宣导活动,活动内容包括健康讲座、健康宣誓、洁牙体验等,让糖友和家人学习如何一起做好牙齿保健,对抗糖尿病引发牙齿健康问题。成大医院杨宜青医

新年是家人团聚的重要时节,成大医院特别举办“抗糖顾齿 全家总动员”宣导活动,活动内容包括健康讲座、健康宣誓、洁牙体验等,让糖友和家人学习如何一起做好牙齿保健,对抗糖尿病引发牙齿健康问题。

成大医院杨宜青医务秘书,提醒糖尿病位居国人十大死因第五位,糖尿病所造成失能、健康及医疗负担相当庞大,糖尿病是个复杂的慢性疾病,需要病友、家人及医疗团队缜密的合作,让糖友学习管理好自己的血糖,希望借由今天的活动让大家热情动起来,协助糖尿病友成功控糖。

成大医院糖尿病防治中心欧弘毅主任分享,门诊看诊时常遇到夫妻间的一方有糖尿病问题,都会关心要怎么帮助伴侣作好血糖控制,欧主任回应,达到良好血糖控制的方法有;协助他在饮食及生活型态调整与支持,控制糖化血色素在7%以下,例如:规律饮食、三餐定时定量、吃饱饭后牵手做伙去运动,家人的支持对糖友的健康相当重要

活动也设计“抗糖顾齿”宣导仪式,邀请病友和杨宜青医务秘书、欧弘毅主任、护理部张莹如主任、口腔医学部陈畊仲医师教糖友如何顾齿撇步,包括“血糖控制好”、“戒烟”、“餐后睡前洁牙”、“每半年口腔检查”、“少吃甜食”,一一贴在齿轮上,以5个齿轮传递转动,代表着医疗团队、糖友与家人的关系密切,且相辅相成、同心协力,共同提醒糖友及家人从生活型态改变,一起守护糖友的健康。

陈畊仲医师向进行“ㄧ兼二顾 顾血糖兼洗嘴”健康讲座表示,许多研究都证实糖尿病的病友有较严重牙周问题,国人18岁以上有99%牙周病,牙周病容易导致糖尿病、龃齿、肺部、中风及失智,必须要确实做好口腔清洁,才能降低牙周病风险。

陈畊仲医师也带领现场民众一起学习贝氏刷牙法,口诀:牙刷放进去→斜斜放→数到10→继续刷(两颗,两颗刷):先刷外面→再刷里面→中间最后刷;何时刷:3餐饭后→3分钟内→至少刷3分钟,并让民众实际练习,满场民众都很投入,现场反应非常热络。


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