痛失伴侣恐陷入忧郁 宠毛小孩可改变负面情绪

【NOW健康 编译组／外电报导】失去亲人是人一生中重大压力来源之一，但最近有1项新的研究认为，饲养毛茸茸的宠物或许可以帮助减轻痛苦，研究刊登在《老年学家期刊》（The Gerontologist）。

研究人员调查了437名老年人，部分的人因离婚或死亡而失去配偶，但发现家中有养猫或狗，与减轻孤独感和沮丧感有关。

美国佛罗里达州立大学社会学副教授、研究负责人Dawn Carr表示，她的团队将经历丧偶的人与多次结婚的人进行比较，探讨在伴侣去世或离婚时养宠物，其带来的影响是否有所不同。

研究结果发现，经历另一半离开的人都有严重的忧郁症；但是没有养宠物的人忧郁症状和孤独感更为明显。

Dawn Carr进一步说明，这是1项重要的发现，经历配偶离开后，产生沮丧感是正常的，但通常能透过时间流逝来适应这些状况。另一方面，持续的孤独感会导致死亡率提高和加速残疾发作，对健康尤其有害。这个研究发现养宠物可以帮助减轻失去配偶后所带来的负面影响，间接地对健康有帮助。

编辑：陈盈臻

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