中医看痘痘生长的位置，有独到的见解
脸部五官依赖人体经络的运行，与五脏六腑、四肢百骸相连，因此，从脸上长青春痘的部位，便大约可诊断出身体状况。
炎热的午后，来了一位从事业务工作的林先生，他拨开前额厚厚的浏海，露出一颗颗又红又肿、大小不一的青春痘，不解的说：“我知道自己属于油性肤质，也很勤快的洗脸，但是怎么愈洗，痘痘愈多？”陪同的林太太，也问说不知道为什么，这半年来下巴的位置，一直长又大又硬的痘痘，尤其是月经期间更严重，不知道两者间有没有相关？
林先生夫妻的困扰，也是许多人的问题，除了面子挂不住，心里也充满疑问──在火红的大太阳底下，脸上的“违章建筑”又要迈入泛滥期，有没有什么方式能赶在初夏时分，趁早驱除满脸魔“痘”的梦魇？
擅长中医皮肤美容医学的医师彭温雅表示，粉刺是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症疾病，中医称为“肺风粉刺”、“酒刺”，俗称“暗疮”、“青春痘”。相当于西医所讲的寻常性痤疮，多好发青春发育期，常见于脸、胸、背等部位，肉眼可见针头或米粒大小的皮疹，因其丘疹如刺，可挤出白白粉渣样物质，所以称为“粉刺”。
以林先生为例，正值血气方刚的年纪，生机蓬勃，加上业务性质的工作，饮食不但三餐老是在外，又过食肥甘厚味、鱼腥辛辣之品，所以中焦脾胃运化失调。
以人体经络的观点而言，“胃经”起于颜面，下行过胸“肺经”起于中焦，上行过胸，肺胃积热的情况下，热只能上壅于胸面，所以导致脸部皮疹色红。而林先生因为额头的痘痘反复发红，无法根治，导致心情烦躁，更加影响身体肺胃经络气血的流通，症状也愈加严重。
从西医的观点来看，青春痘很容易让人误解，以为只有青春期才会得到此病。其实任何年纪都有可能长痘痘，常见的原因如皮脂分泌过度旺盛，毛囊内存在痤疮杆菌，内分泌失调等因素。至于林先生经常洗脸，为什么还常长青春痘？其实洗脸虽然会把油脂洗净，然而内在不断分泌的油脂，才是我们应该正视的“祸源”。
痘痘生长部位，关乎体内健康
而林太太的青春痘，则与经期荷尔蒙的变化有关，是属于个别体质差异。所谓个人体质，指的是有些人的皮脂腺，对荷尔蒙的感受性较强或是有些人吃到某些油炸类食物，或是花生、巧克力等等高热量食物，容易诱发青春痘有些人因为睡眠不足，或焦虑、压力、情绪不安时，容易使油脂分泌增加。所以，如果长的青春痘又硬又大，还是建议要调理，以免造成进一步的感染、发炎，甚至留下疤痕。事实上，在门诊的经验里，痘痘好发的族群，
第一个是青春期，再来就是更年期妇女了。
中医在看待痘痘生长的位置上，有一些特别独到的见解，脸部五官依赖人体经络的运行，与五脏六腑、四肢百骸相连，因此，从一个人脸上长青春痘的部位，便大约可以诊断出身体的状况。在《皇帝内经素问篇刺热论》写到：“肝病热者，左颊先赤肺病热者，右颊先赤心病热者，颜先赤脾病热者，鼻先赤肾病热者，颐先赤。”
因此，若是鼻子局部冒痘痘，代表胃功能较差。有些年轻人喜欢到夜店饮酒作乐，或是吃烧烤、麻辣宵夜，这些人特别容易在鼻子部位长出痘痘额头局部长痘痘，则代表情绪压力大，在大考将近时，很多考生都是额头长满痘痘长在下巴的痘痘，是代表五脏中的“肾”出了问题。中医所指的“肾”与西医的“肾脏”并不相同，中医的“肾”指的是生殖内分泌系统，所以，女性朋友生理期前后冒出的痘痘，大都长在下巴部位。
针灸加用药，中医调理有方
中医治疗青春痘，除了依辨证分型，区分为“肺热血热型”、“肠胃湿热型”、“气血郁滞型”及“痰瘀型”等，在治疗上，需按患者体质与病征不同，选择适合的方剂来运用，诸如“清上防风汤”、“荆芥连翘汤”、“加味逍散”、“十味败毒散”等，清热解毒或祛风除湿、养阴润燥的方剂。
此外，针灸在治疗青春痘上也有其功效，常取的穴位有能调整内分泌的“三阴交”，能改善皮肤问题的“曲池穴”，以及有助稳定情绪与减少焦躁的“合谷穴”、“耳神明穴”等。一次治疗按压10秒，重复3~5次，可每天按压改善脸部循环，拥有健康好脸色。经一段时间治疗后，可明显看到成效而对于毛囊发炎状况较严重的痤疮，有时必须配合药材，并历经较久的时间来治疗。
莲子、莲藕，排毒消痘
如果想借助日常食疗来改善皮肤状况，有排毒作用且性质温和的莲子及莲藕片是不错的选择。居家可以常备这两种干货（较易保存），偶尔煮煮白木耳莲子汤，或是以莲藕片煲肉汤或煮鱼汤，对容易长青春痘体质的人来说，都有不错的调理效果。至于坊间流传吃黄莲、苦茶等偏寒性的药材、茶饮，可以治青春痘的说法，中医师提醒，现代人的体质寒热夹杂，没有经过中医学专业训练者，常无法做出正确判断。所以，提醒民众千万不要自己买一些清热、凉血的寒性药物来服用，以免余痘未除事小，若不慎伤到消化功能，那问题可就大啰！
虽然中医治疗青春痘，很难在一、二天内见效，但通常这种运用中药与针灸双管齐下，调整体质的治疗方法，往往能够让患者的健康由里到外大改造，不仅解决掉难看的痘子问题，也兼顾到身体运行的平衡规律，真正达到由内而外的健康。
