免疫系统出了问题
中医养生救免疫
中医师认为，人体一旦健康发生任何变化，都是因为正气不足，也就是免疫系统出了问题，因此，正气的充足是非常重要的。
容易感冒，是免疫不好，皮肤老是起疹子，也被说是免疫力有问题，为什么好像什么问题都被说成和“免疫”有关呢？
康华中医诊所院长张家蓓表示，容易感冒在中医称为容易“外感”，皮肤老是起疹、吹风就打喷嚏、天气转变就咳个不停……，这些体质在中医来说，就是正气不足导致容易被外在各种环境、病原等影响，因为中医认为，人体免疫即为人之正气，在《金匮要略》中记载：“病不外邪正虚实。邪气盛则实，正气夺则虚。”中医把各种外来的致病因素，如风、寒、暑、湿、燥、火等都称为“邪”，邪气过盛，则病气有余形气不足，正气被耗损了就会变虚，即免疫和感染源之间的关系。
中医的正气泛指人体精、气、血、津液等生命物质和脏腑经络等组织结构的正常功能活动，以及基于此而产生的各种维护健康的能力包括自我调节能力、适应环境能力、抗病防病能力和康复自愈能力，如果“正气存内，邪不可干”，如果生病了，“邪之所凑，其气必虚”，人体如果有外邪在其中，表示正气早就受到虚损了才会致病，也因此，要对抗各种疾病，“正气”也就是免疫力，非常重要。
(详细内容请见常春月刊342期)
