据统计女性常有尿失禁的困扰，且年纪愈大，发生率愈高。许多尿失禁的发生，与骨盆底肌肉功能失调有关。依据国民健康署显示，40岁以上女性19.2%的人近一年内有无法控制小便的情形，其中79.2%是在咳嗽、大笑、打喷嚏或腹部用力时发生，但只有17.7%的妇女寻求西医治疗。患尿失禁的妇女大部分选择隐忍，以为是年纪到了就会发生的症状，导致身心不适，严重甚至影响人际社交。很多人不觉得这是疾病，但却会影响生活品质，除了泌尿科或妇产科的医疗协助，中医科也可以协助调整体质，改善尿失禁等症状，提升日常生活品质。

卫生福利部南投医院中医科张慈文医师表示，轻微的尿失禁不一定要服用药物，可以先训练肌耐力，可透过膀胱运动训练—凯格尔运动或定时排尿等方式，来改善尿失禁的状况；如果效果不佳或者情况较为严重，现代医学也有药物、手术来协助。

中医学会针对尿失禁的种类及体质做分辨，提供保养、减缓退化速度的治疗：

1）咳嗽、大笑、跳跃、搬重物时就漏尿：

张慈文医师表示这属于应力性尿失禁，多发生于运动时，腹部用力腹压增加的情况。中医学认为这主要与中下焦气不足、气虚下陷有关，导致骨盆腔肌肉韧带萎缩松弛或者损伤后恢复缓慢，除了常见于生产后或停经后的妇女，另外与长期容易腹泻、脾气虚、脾虚下陷有关，这时候就要强化肌耐力及提升中气。中药方面可使用补中益气汤加减覆盆子、益智仁做治疗。

2）频尿、来不及到厕所尿液就漏尿：

这属于急迫性尿失禁，主要是因膀胱肌肉痉挛引起，大多是发生在情绪紧张或是膀胱发炎的情况，中医认为这类病患分属于肝阴虚阳亢、或是湿热下注的体质。急性发炎期可使用导赤散加白茅根做治疗；慢性患者必须调理交感与副交感神经的平衡，可采用黄芩、生地、甘草、山茱萸、覆盆子等药物；若是高龄者，则与肾气虚、肾阴不足有关，可依照体质服用缩泉丸。

3）中风、糖尿病、脊椎受伤造成神经受损：

这就必须针对原本的疾病先做治疗，辅助修复神经的药材。

正视排尿器官 耐心治疗

急迫性尿失禁是长期忽略排尿器官而衍生的问题，因此面对治疗必须有耐心。随着科技进步，对尿失禁的治疗有更进一步辅助疗法，病患对病情了解越多，对治疗的参与越主动，疗效也就越好。尿失禁不仅麻烦，还会造成社交上的困扰，民众不要羞于治疗，若有症状应就医，在中西医联手下，可以减缓症状。

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