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夏秋养生饮打造免疫力,安迪汤比例怎么煮?

2019-09-24 06:35 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: Jenny “安迪汤”是温补汤,黄耆可补气补虚,枸杞可补阳滋肾,红枣可补气健脾。 经常服用...

作法:

一、黄耆、枸杞、红枣清洗约2~3次备用。

二、干净锅中加入3500c.c水煮沸后,将作法1放入小火煮约30分钟即完成。(成品约3000c.c)

*热饮或放冰箱冷藏冰凉喝皆可。

*一人份正常比例:二碗水加黄耆4钱、枸杞3钱、红枣3钱,小火熬煮。

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【I’m Jenny亲子Fun轻松】授权转载 原文出处【增强免疫力与全家人的养生饮~安迪汤】

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