天气热的时候我们总喜欢些吃清爽解热的食物,丝瓜是我的不二之选。丝瓜物美价廉,口感清香爽口,深受百姓的喜爱!初秋我们可要把握时机多吃哦,要不然要等明年了。
由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。
皮蛋和丝瓜一起做,美味十足,小孩子最爱吃,比大鱼大肉都香!跟着哈妹一起看看美味的丝瓜皮蛋豆腐汤的具体烹饪步骤,老少皆宜!
丝瓜皮蛋豆腐汤
配料:
丝瓜两根、豆腐一块、皮蛋2个、盐一小勺、鸡精少于、黑胡椒少于
烹饪步骤:
1.丝瓜去皮.切成块
2.分切成正方形块
3.皮蛋切成小块
4.很快手的丝瓜皮蛋豆腐汤做好了