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年菜整形-剩菜大翻身

2019-05-22 15:16 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 妈妈经编辑 除夕夜时全家人一定会聚在一起吃个团圆饭,在大吃大喝一顿之后,妈咪们都很烦恼剩下...

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作者\妈妈经编辑

除夕夜时全家人一定会聚在一起吃个团圆饭,在大吃大喝一顿之后,妈咪们都很烦恼剩下的年菜该怎么处理吧!小编今天为大家整理几道年菜整形套餐,花一些小巧思,搭配上新食材,就能够把剩菜重新上盘变新菜啰~

三层肉

  • 养生肉粥:
    把三层肉去皮、去肥肉再切块后,另加黄耆、红枣、枸杞、高丽菜丝及剩饭,加水煮成养生肉粥。
  • 健康春卷:
    去皮和肥油后,切成肉丝,另加切丝的高丽菜、红萝卜、芹菜及干丝等配菜,包成健康春卷,无油低热量,吃起来清爽没负担。

白斩鸡

  • 竹笋鸡汤:
    将鸡胸肉撕成肉丝,加红萝卜、小黄瓜、豆芽及蒜末,快火拌炒成银芽鸡丝。全鸡的其他部分,可加竹笋及葱姜,加水煮竹笋鸡汤。
  • 山药笋鸡汤:
    白斩鸡加点山药、竹笋煮汤,用葱、姜和酒简单调味,就是一碗可口山药笋鸡汤。
  • 醉鸡:
    一只全鸡还可以拆开处理,分装成鸡骨、鸡腿、鸡翅跟鸡胸,鸡骨加入萝卜、长年菜可熬成美味的汤品,至于其他部分可以用绍兴酒跟开水,一比一比例,加上鱼露腌渍,放上一阵子,一道好吃的醉鸡,就可以轻松上桌。

其他的年菜整形妙招还有:剩下的蔬菜可以变身为烩炒什锦;年糕、萝卜糕可以变身为暖呼呼的健康火锅;而甜腻的红豆年糕可以变身为时下最夯的日式人气甜汤“红豆年糕汤”,甚至乏人问津的零嘴综合坚果都可以拿来洒在沙拉上,作成开胃菜

提醒大家,保存年菜务必要记得购买与制作时间,把握先买的先吃,才不会放到过期而浪费。而剩菜变新菜后,虽然可口也不能吃过量,否则最后可能解决了剩菜,还是肥了肚子呀!

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