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夏日汤水清热解毒 瑶柱虾干排骨煮冬瓜汤

2018-05-17 20:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 冬瓜水分多清热解毒,但味道清淡,所以加左啲瑶柱及虾干这些海味,这样无咁淡。材料:冬瓜1斤,排骨半斤,虾干50克,瑶柱2粒,姜数片调味料:盐少许,胡椒粉少许做法:1.把所有材料洗净后,虾干及瑶柱放入水中浸约2个小时后,连水放竹煲内2.排骨用滚水及姜片汆烫约5分钟,取出用水洗净后放入煲内3.冬瓜切

冬瓜水分多清热解毒,但味道清淡,所以加左啲瑶柱及虾干这些海味,这样无咁淡。

材料:

冬瓜1斤,排骨半斤,虾干50克,瑶柱2粒,姜数片

调味料:

盐少许,胡椒粉少许

做法:

1. 把所有材料洗净后,虾干及瑶柱放入水中浸约2个小时后,连水放竹煲内

2. 排骨用滚水及姜片汆烫约5分钟,取出用水洗净后放入煲内

3. 冬瓜切件去瓤连姜片一齐放入煲内,加竹适量水煮至大滚后30分钟,转中小火煲1个小时,然后加入盐及胡椒粉即可

原文连结:

【夏日汤水】清热解毒!瑶柱虾干排骨煮冬瓜汤

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小安琪

小安琪~ ~因为喜欢吃,想同大家分享些简单、容易、方便、又味美之食谱 哈~ ~

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