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甜品食谱红枣雪莲子炖花胶

2018-05-09 00:36 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 材料:(2盅,3-4碗)红枣4-6粒姜片2片花胶120g(已泡发)雪莲子15g冰糖40-50g(视乎甜的喜好)水550-600ml做法:1.雪莲子洗净,用清水浸至

材料:(2盅,3-4碗)

红枣 4-6粒

姜片 2片

花胶 120g(已泡发)

莲子 15g

冰糖 40-50g(视乎甜的喜好)

水 550-600ml

做法:

1. 雪莲子洗净,用清水浸至少6-8小时(可浸过夜,但最好中途换水),碗要预大一点,因为会发涨;

2. 预备好已泡发花胶,备用;

3. 红枣清洗后浸水15-20分钟,剪掉核备用;

4. 先把红枣、姜片、花胶适量放入两个炖盅内;

5. 准备大煲,煮滚半煲水,放入蒸架及炖盅,水的高度约在炖盅外的一半,以中小火炖10分钟;

6. 10分钟后转小火炖70分钟,最后加入雪莲子和冰糖继续以小火炖多10分钟即可成; 小心取出炖盅,趁热享用。

原文连结:

【甜品食谱】红枣雪莲子炖花胶

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