(图片取自粉丝团专页-洪百榕的粉园)
相反的，儿子通常比较黏妈妈，爸爸会担心妈妈太宠儿子，使儿子变得柔弱，所以对儿子会比较严厉。爸爸看着儿子，会回想自己的童年，可以从自身经验想像儿子长大的过程；但是对于女儿的未来却没办法掌握，无法根据自己的经验来想像，所以爸爸们会更想要保护好女儿、让她们不受伤害，好让自己对孩子的期待更具体。
可是爸爸对子女待遇上的差别会有什么影响呢？爸爸是女儿学习与异性相处时的典范，如果爸爸视女儿为弱者，女儿一哭就心疼的给她“秀秀”，女儿当然会变得比较爱哭、难以学习独立。爸爸不应该一味地保护女儿，而要教导她自我生存、保护自己的能力。因为爸爸的手并没有办法牵着女儿、保护一辈子，女儿还是需要学习保护自己，有理财观念、有自己的事业。另外，不管是女儿或儿子都应该给予相同的机会去发掘他们自己的兴趣，不要让不合时宜的观念来限制小孩的发展，不管他们是女儿或是儿子，喜欢娃娃或是枪，都让他们自由选择。
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其实大部分的父母都很明白公平对待子女的重要性，爸爸对儿子过于严厉的管教，会让小孩感到被忽略，以为自己不被疼爱；而女儿也可能因为爸爸过于宠爱而骄气，如果我们能够做到“用爱来管教，用理智来宠爱”的程度，便是最为理想了！
延伸阅读：最好的爱是放手，父亲给出嫁女儿的信…
孕期加强营养：
妈妈在孕期时由于营养不良或者是营养不均衡也会导致宝宝出生后头发稀疏发黄。
孕妇在怀孕期间要多食用黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳等一些补肾黑发的食物。
这样宝宝出生后头发就会又多又黑，而且眼睛也更黑亮哟。
给宝宝补锌：
出生后的宝宝要补充锌元素，缺锌也会导致宝宝头发少、发黄、出虚汗、厌食、面黄肌瘦等症状，如葡萄糖酸锌。
改掉坏习惯：
很多的宝宝偏食、厌食、喜欢吃零食等坏习惯也会导致营养跟随不上。
营养不良不但会使头发又稀又黄而且更会影响到健康的长生长发育。
设法让孩子改掉饮食上的坏习惯，定时定量的给宝宝餐食，坚决不允许一顿饭吃一两个小时。
营养均衡：
平时多给宝宝喂食牛奶、豆腐、豆浆、大豆、虾子等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多补充蛋白质类的食物如：猪肉、鲫鱼汤、黄丫头、牛肉等。尽量餐食多样化，做适合宝宝喜欢的口味、颜色来刺激宝宝的食欲。
遗传因素：
如果家中大人也是头发稀少、发黄，那宝宝出生后也有可能会遗传到这种因素，要想减少这种可能性，孕期一定要注意补充发质方面的营养，宝宝出生后更要加强营养。
补钙：
宝宝出生后头发稀黄、出现枕秃、出牙慢等症状很有可能是缺钙，可以给宝宝补充钙质，如：龙牡壮骨颗粒、AD滴剂、牡蛎碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等，还可以平时多让宝宝晒晒太阳来促进钙的吸收。
注意事项：
不见意老是给宝宝剃光头，这样很容易会损伤到宝宝的头皮的毛囊，给宝宝洗头不要用含碱性太强的洗发剂，最好给宝宝用专用的婴幼儿洗发剂。勤洗头，保持宝宝的头皮清洁。
放冰箱坏得更快的食物，这些常见的食物，可能你家冰箱存放着， 赶紧去清理冰箱吧
不能放在冰箱里的14种食物
1.热带水果
倘若将香蕉、荔枝、火龙果、芒果、龙眼、木瓜、红毛丹等热带水果放入冰箱，过不了几天果皮就会凹陷，并出现黑褐色的斑点，不但营养成分遭到极大破坏，而且很容易变质。
2.黄瓜
贮存黄瓜的适宜温度在10度到12度之间，如果将黄瓜放在冰箱之中，不过三天，表皮便会呈水浸状，并失去黄瓜特有的风味。
3.青椒
青椒的最适贮存温度为7到8度，也不宜在冰箱中久存。时间稍长，放在冰箱里的青椒就会被冻伤，出现变黑、变软、变味等状况。
4.西红柿
西红柿经低温冷冻后肉质变坏，呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑，煮不熟，无鲜味，严重的则酸败腐烂。
5.面包、月饼等焙烤食物
面包、月饼等焙烤食物之所以柔软富有弹性，是因为在烘烤过程中淀粉的直链部分被破坏而熟化。倘若将焙烤食物放在冰箱里，变陈变硬的速度会被加快，严重影响这些食物的口感。
6.火腿
如将火腿放入冰箱低温贮存，其中的水分就会结冰，脂肪析出，腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐坏。
7.中药
中药不宜放在冰箱里，会受潮影响药性，还易引入细菌。对于比较贵重的药材，如人参、鹿茸、天麻、党参等，如果要长时间保存，应该放在干净的玻璃瓶中（最好再投入一些炒至暗黄的糯米），然后搁置于阴凉通风处。
8.巧克力
巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室温条件下即会在其表面结出一层白霜，极易发霉变质，失去原味。
9.蜂蜜
如果你找到一罐1000年前的蜂蜜，你会发现它和刚倒进去的时候一样新鲜，蜂蜜天生具有保鲜能力。如果把蜂蜜放进冰箱，会加速其糖分结晶的速度，从而变得几乎像生面团一样，很难舀出来。
10.咖啡
不论是咖啡粉，还是咖啡豆，都不宜放入冰箱。它基本上就像可以把周围的气味都吸进去的海绵，所以如果把咖啡放进冰箱，咖啡就会把你冰箱里的所有气味都吸进去，而且没法恢复到它原来的味道。
11.洋葱
洋葱在冰箱里放太久会变软，甚至会发霉。如果洋葱已经切开，那么无论你已经把它裹得多么严实，洋葱的水分都会流失。并且，切开的洋葱会使得它所在的地方都染上它的气味。
12.土豆
一般情况下，低温会把土豆里的淀粉分解，因而，把土豆放入冰箱，会让你尝到甜的或沙砾状的土豆（淀粉是葡萄糖的高聚体，可分解为麦芽糖和葡萄糖）。这样，不论你拿它做什么菜式，都不会好吃。
13.鱼
冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃，最佳冰箱也只能达到-20℃，而水产品，尤其是鱼类，在贮藏温度未达到-30℃以下时，鱼体组织就会发生脱水或其它变化，如鲫鱼长时间冷藏，就容易出现鱼体酸败，肉质发生变化，不可食用。最好，现买现食！
14.蒜
蒜头在冰箱里很容易变质、发霉，变得像橡胶那样软。更糟糕的是，即便是变坏了，蒜头的外表还是没啥变化。只有当你切开的时候才知道坏了没有。
忌放在一起的食物
1、黄瓜与西红柿忌放在一起
黄瓜忌乙烯，而西红柿含有乙烯，两者放在一起会使黄瓜变质腐烂。
2、面包与饼干忌放在一起
饼乾乾燥，也无水分，而面包的水分较多，两者放在一起，饼干会变软而失去香脆，面包则会变硬难吃。
3、米与水果忌放在一起
米易发热，水果受热则容易蒸发水分而干枯，而米亦会吸收水分后发生霉变或生虫。
4、鲜蛋与生姜、洋葱忌放在一起
蛋壳上有许多小气孔，生姜、洋葱的强烈气味会钻入气孔内，加速鲜蛋的变质，时间稍长，蛋就会发臭。
5、蔬菜和水果忌放在一起
蔬菜和水果同放在一起，容易变质并“传染”。
冰箱使用时的七大禁忌
1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内
2、存放食物不宜过满、过紧，要留有空隙。
这样有利于冷空气的对流，减轻机组负荷，延长使用寿命，节省电量。
3、食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。
按食物存放时间、温度要求，合理利用箱内空间，不要把食物直接放在蒸发器表面上，要放在器皿里，以免冻结在蒸发器上，不便取出。
4、鲜鱼、肉等食品不可以不作处理就放进冰箱。
鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻室贮藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入箱内最下面，以零上温度贮藏为宜。
5、不能把瓶装液体饮料放进冷冻室内，以免冻裂包装瓶。
应放在冷藏箱内或门档上，以4℃左右温度贮藏为最好。
6、存贮食物的电冰箱不宜同时储藏化学药品。
7、冷冻食品解冻后不宜再存放。
从市场上买回来的冷冻食品，如肉、鱼、鸡、鸭、蛋、速冻蔬菜等，一经解冻要尽快加工食用，不宜存放。
冰箱祛除异味的方法
很多人都苦恼于冰箱的异味，其实，用好活性炭就能清除异味。
最好准备两份活性炭交替使用，每隔一周到两周时间就换一下，然后拿到干燥、光照充足的地方暴晒一下，保证它拥有最好的吸附效果。
要注意，活性炭这种东西像电池一样，每“充放”一次，容量都会略微减少一点点，因此要记得及时更换。
大白菜的可怕！您绝对想不到，为了您爱的人，请记住！-COCO0
大白菜的可怕！您绝对想不到，为了您爱的人，请记住！
大白菜的可怕！您绝对想不到，为了您爱的人，请记住！
曾经跟着一位老中医学习，直到现在还对他说的话记忆犹新，每次高血压和便秘的患者开完方子以后，他都会要求病人吃一阵子大白菜。
他经常说大白菜“刮肠”很厉害。
肠胃病怎么也治不好的人，只要认真吃一阵子大白菜，一定有奇效！” 操作方法是：大白菜，以叶为主（少量菜帮）加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜（生姜皮性寒，姜肉性热）。
每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃别的食物，第三天除了吃白菜叶外可再喝些白菜汤。
白菜要煮得烂一点。
这种吃法排毒效果奇佳，对便秘或者肠胃不健康的人是一次大扫除。
如果每个月能坚持一次，或者一次能增加到七天更佳。
吃了以后会排出宿便，刚开始黑色，吃的时间长的会排出果冻一样的宿便，坚持二十一天以上的人会排出五种颜色的大便，那是把五脏的毒都清了…… 建议大家吃白菜的三天最好放在周末，避开社会应酬社交活动，静心在家读书打坐。
体内沉垢恶秽一旦排出，妙不可言！ 《本草纲目》中记载：“白菜，亦名菘，甘，温，无毒。
通利肠胃，除胸中烦，解酒渴。
消食下气，治瘴气。
止热气咳。
冬汁尤佳，和中，利大小便。
”《纲目拾遗》中说大白菜“食之润肌肤，利五脏，且能降气，清音声，唯性滑泄。
”其籽“作油，涂头长发，涂刀剑不鏥”，故旧时妇女皆用菜油梳头。
大白菜是最为引人瞩目的十字花科蔬菜，除含有丰富的维生素、糖类、蛋白质、粗纤维及钙、磷、铁等营养物质外，微量元素锌的含量也高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。
不久前日本学者研究认为白菜抗氧化“锈蚀”的效果与芦笋、菜花不相上下，尤以未完全成熟、叶形舒展的嫩株抗氧化效果尤佳。
将白菜叶放在开水中泡软后敷在患处，可以治疗烧伤、刀伤、血肿…… 据美国纽约一家专门从事癌症研究的权威机构透露，中国和日本妇女乳腺癌的发病率比西方低得多，这是为什么呢？科学家在比较了世界各国的三餐食谱后得出结论：是由于中国和日本妇女多吃大白菜的缘故。
调查资料表明，每10万名妇女中，每年乳腺癌的发病率为：中国9人，日本21人，北欧84人，美国91人。
大白菜何来如此神功？实验证明，大白菜所含有的许多物质具有防癌抗癌的作用，因此在美国国立癌症研究所发表的防癌食品排行榜中将白菜排在仅次于大蒜的后面，名列第二。
首先，大白菜中含有丰富的维生素A和维生素C，其中维生素C（抗坏血酸）的含量比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍；维生素A（胡萝卜素）的含量，比黄瓜高1.8倍。
维生素A是天然无毒的抗癌物质，它能减少咽喉、食管和胃肠等上皮组织的炎症，可以阻止致癌物质引起的细胞突变，从而能抑制某些组织的癌前病变；维生素C也叫抗坏血酸，能够阻止致癌物质亚硝胺的生成，同时能抑制癌细胞的增殖。
其次，大白菜含有一种叫做吲哚-3-甲醇的化合物，其含量约占大白菜重量的0.01％，它能促进人体产生一种重要的酶，这种酶能够有效抑制癌细胞的生长和分裂。
另外大白菜所含有的微量元素钼，钼——是人体金属酶的重要组成部分，据调查在食道癌的高发地区，人们头发当中钼的含量最低，这与当地水土中缺钼是有关的。
能够防止致癌物亚硝铵合成的微量元素钼大量存在于大白菜中，能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成，所以能防止癌症的发生。
据测算，每天吃1磅大白菜，或白菜榨汁，每天饭后服200－300克，就能吸收到500毫克这种化合物，达到预防癌症的目的。
参考来源
不知道有多少人有睡前蹬腿的习惯呢?其实睡前蹬蹬腿是很有利于助眠的，当人们感觉气血不足的时候，是可以蹬蹬腿来刺激足部经脉的通过。足部经脉的气血得以畅通，那么阴气和阳气就可以相互结合，那么是有利于睡眠的。蹬腿是很容易的动作，就像踩单车一样，如果简单的动作就可以帮助身体健康，又何乐而不为呢?
蹬腿可以改善腿部的血液循环，使腿部和膝部的肌肉和韧带得到伸展，从而达到消除疲劳的效果。一般气血虚弱的人，是很容易失眠的，因为在睡眠中你需要有足够的血液在你身体中循环。睡眠前的这段时间，虽然很短，咋一看仿佛做不了什么事，但是其实却是人们健康养生的黄金时段。
尤其现在处于冬季，相信很多女性都有手脚冰凉的情况，有的甚至放被子里很久还捂不热，这些现象根据中医来解释就是气血不足，人在气血虚的时候便会怕冷。手脚冰凉长久下去，会对人的身体产生很大影响，甚至引起宫寒等疾病。
爱运动的人是不太怕冷的，因为细胞在体内运动，血液也循环得很快，从而起到暖身的一个效果。而蹬腿就是可以简简单单在床上就做到的，也不用花费太多力气，太多时间。蹬蹬腿，疲劳也消除了，血液也得到了循环，所以建议多做。
蹬腿的方法其实也很简单：
大家可以选择在入睡前，在床上平躺，双手抱头，由慢到快做蹬腿运动，每条腿可做三分钟，然后再换另一条腿，反复进行，直到腿脚发酸为止。每个人做的次数和时间可以根据个人的喜好和身体状况来调节。蹬蹬腿的形式和动作也比较自由，大多数人可以快速蹬腿，也可以慢慢交换著蹬腿，蹬腿过不了一会儿人们就可以慢慢进入睡眠了。
很多事情都讲究长期坚持，一般的人睡前蹬蹬腿不是说一天两天蹬一下就会变好，最好是每天都蹬蹬腿。同时，大多数人可以在睡前多用热水泡泡脚，泡脚时揉揉脚底，也能起到暖足和助眠作用。这些小方法是可以帮助到妇女和老年人的。
此外，还想给大家说一点就是睡前蹬蹬腿帮助消除小腿浮肿，有利于瘦小腿。人们通常听说的是按摩小腿肚可以帮助减肥，但其实当人们在蹬小腿的时候，已经是在用力了，效果好比骑自行车，腿部肌肉在燃烧从而达到减肥效果。
整外皮肤双专科 联手打造无龄差母女
不少女性生小孩后，不只身材逐渐变形、皱纹、眼袋等也一一浮现，虽然很希望可以和女儿无龄差，如姊妹花般开心聊保养、一起旅行、喝喝下午茶，或手牵手逛街、聊天，买衣服互穿，让彼此感情更亲昵，但这仿佛是一个遥不可及的梦。
母女姊妹花愿望 不是梦！
皮肤科医师郑惠文表示，透过门诊观察，女性有上述想法，并不罕见，事实上，这类“母亲的愿望”并不难达成，只要与专业医师充分沟通、讨论，按部就班地改变生活、饮食习惯，搭配“个人化体雕美容医学疗程”，女性就有机会恢复身材曲线、年轻外貌，当“母女姊妹花”的梦想也就可能实现。
专业评估 有助打造个人化、复合式疗程
郑惠文医师分析，50、60岁以上女性想达成“母女姊妹花”梦想，身材、脸蛋为保养、改善重点。以身材来说，像抽脂疗程，就可以在短时间恢复身材曲线，若搭配新型二极管激光或冷冻减脂、超音波或电波等非侵入式局部雕塑科技，使局部线条更能趋于完美。目前抽脂技术日新月异，恢复期也大幅缩短，接受治疗后，多数民众都能在短时间恢复正常生活。
手术＋非侵入性疗程 明显提升治疗效果
至于脸部方面，不少中年妈妈族群考虑选择开刀手术，让效果更明显；整形外科吴名伦医师表示，像中年族群门诊中常见因脸部老化、胶原蛋白流失而造成的皮肤松弛、皱褶，或脂肪位移堆积造成眼袋等问题，建议在医师评估下，五爪拉皮疗程、眼袋割除手术等，都是可以考虑的项目。手术后一段时间，若伤口恢复不错的话，可以再施行复合式疗程，透过单极电波紧肤治疗等非侵入性疗程加强紧实度。郑惠文医师指出，整形手术与非侵入性疗程互相搭配、辅助，治疗效果更能明显提升。
结构式注射微整术，分层分区分龄，让脸型从A→A
脸部的结构复杂，更因为岁月的关系，让脸从骨头最深层的部分慢慢老化；不同龄层的妈妈族群们，不必再徬徨、或以认老为谢绝年轻的借口！结构式注射微整的“分层分区分龄”优势，无论老化程度，皆可量身做调整。另外，由于科技的进步，注射性材料更是日新月异，所以在注射微整术部分，郑惠文医师指出，需同时对人体结构和注射性材料都非常熟悉的状况下，配合美感，才能让脸型从平均（Average）到有魅力（Attractive）。
全方位医疗团队支持 治疗更有保障
郑惠文医师提醒，民众想进行各项美容医学疗程之前，一定要经过医师专业评估；诊所、医疗院所若同时有皮肤科医师、整形外科医师、麻醉科医师团队，较能全方位解决、改善问题。而医师技术、专业程度、经验等，更是决定疗程成败重要关键，多方打听，才能有效降低治疗风险，你和妈咪的“母女姊妹花”愿望也才能顺利实现！
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产后忧郁快走开！ 专业产后护理之家助改善
