天津王女士提供：我之前因为口臭一直很苦恼，后来，在网上看到几个去口臭的小偏方，就自行尝试了一下，感觉确实有效果，现在推荐给有类似苦恼的人。其一是，喝菊花茶；其二是，淘米水烧开后用来漱口；其三是，丁香两克，分数次含于口中，也可缓解口臭。
除口臭试用三个偏方
哈尔滨医科大学附属第四医院口腔治疗中心主任毕良佳点评：上述3个方子对口臭都有一定缓解 作用。菊花可散风清热、清肝明目和解毒消炎，对某些肝病引起的口臭有一定缓解作用；淘米水有一定的消炎、杀菌、清洁作用，对由于口腔不洁引起的口臭有缓解作用；口嚼丁香，可缓解由于胃火上升或牙周炎等引发的口臭。
但值得注意的是，口臭有多种原因，龋齿、牙周疾病，胃肠疾病等都可能引起口臭，以上方法只 能减轻口腔异味，却不能从根本上解决口臭问题。况且，菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒患者，容易腹泻者不宜使用；丁香性辛、温，热病及阴虚内热者忌服。因此， 建议长期有口臭的人，应首先找到口臭原因，再对症治疗。▲
青春痘”是青春期常见的一种皮肤病,，对青少年的心理和社交影响很大，下面我就把有关治疗青春痘的食疗小偏方推荐给大家。
海带绿豆汤
海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。
蔬果汁
取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。
莲子粥
莲子放入砂糖，温水中浸泡一晚，再放入蒸笼中蒸40分钟，变软后取出。把木耳放入水中泡软，去除根部，再切成丝。锅中倒入所有的调味料，再加入木耳丝同煮至熟，捞出沥干水分。热粥中放入莲子和木耳。
绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁、山楂，洗净，加清水，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
凉拌苋菜
鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟，捞出后浸入冷水中5---10分钟，取出控去水，切段，入调料后拌匀即可。
雪梨芹菜汁
芹菜100克，雪梨150克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。
患者平时可以多吃一些有助于减少皮脂分泌的水果、蔬菜，比如苹果、西红柿、冬瓜、黄瓜、苦瓜等。
黑木耳是一种常见的蔬菜，经常在菜市场或者超市都可以买得到，也很好搭配其他蔬菜来炒菜或者煮汤;听到很多人都在说吃黑木耳好，但你真的知道吃黑木耳好在哪里吗?
黑木耳具体有什么功效，下面就让小编带你来了解一下。
功效一，黑木耳可以增强抵抗力
经常吃黑木耳的人抵抗力会更强，她们的免疫系统功能会进一步得到提高，这是因为黑木耳带有大量的多糖物质;
功效二，黑木耳可以降低血糖
对于一些患有糖尿病的病人来说，黑木耳也是非常有帮助的。因为通常糖尿病患者的血糖水平都较高，她们必须注意饮食，不能吃不合适的食物以防引起血糖升高;而黑木耳就是一个不错的选择，因为黑木耳可以帮助糖尿病患者缓解血糖过高的问题，可以将身体的血糖水平控制在一个较为合理的水平，对于糖尿病症有控制作用;
功效三，黑木耳还可以促进排毒
针对于一些爱美的女性来说，黑木耳是她们应该需要经常吃的食物。因为黑木耳可以帮助她们排出堆积在体内的毒素，促进她们的肠胃消化，让残留在她们体内的毒素能够随着粪便排出体外;这也就能帮助女性清除体内毒素，减少皮肤等体表问题，让她们更美丽动人;
功效四，黑木耳也有利于控制胆固醇
中老年人也应该多多食用黑木耳，因为黑木耳也可以帮助她们调节胆固醇水平，防止患上心脑血管等重大疾病。
总的来说，黑木耳是一种具有多样功效的绿色蔬菜，也是很多养生爱好者喜欢食用的，对于爱美女性，也可以通过食用黑木耳来达到养颜美容的效果。
寒从脚上起，病从口中入。
萝卜出了地，郎中没注意。
人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
吃了十月茄，饿死郎中爷。
大蒜是个宝，常吃身体好。
一日俩苹果，毛病绕道过。
吃药不忌嘴，跑断医生腿。
多喝凉白开，健康自然来。
白水沏茶喝，能活一百多。
饮了空腹茶，疾病身外爬。
喝茶不洗杯，阎王把命催。
尽量少喝酒，病魔绕道走。
饭后一支烟，害处大无边。
若要不失眠，煮粥加白莲。
养生三字经：
冠心病，吃银杏。
吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。
吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。
蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。
木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。
吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。
身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。
葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。
常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。
食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。
红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。
枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。
椰子果，清肝火。
吃苦瓜，胃火下。
柿子霜，治舌疮。
吃芝麻，养头发。
要安神，吃枣仁。
吃芒果，呕吐止。
吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。
吃百合，益补肺。
要健脑，吃核桃。
吃苹果，益补肾。
吃葡萄，补肝肾。
吃鲜桃，益五脏。
清晨起，莫慌忙，
伸伸懒腰再起床。
床边坐，别着急，
半分钟后再站起。
温开水，喝半杯，
血脉通畅最宝贵。
大小便，要排空，
清肠排毒垃圾清。
吃早餐，很重要，
宜早更要营养好。
日出后，晨练宜，
空气新鲜利身体。
指梳头，干洗脸，
头脑清醒驻容颜。
洗洗鼻，揉揉眼，
远离感冒和花眼。
齿常叩，舌常转，
生津开胃齿固坚。
保健穴，常按摩，
健身祛病好处多。
大步走，小步跑，
一天万步比较好。
循渐进，持之恒，
常年坚持必然灵。
戒吸烟，限喝酒，
心胸开阔不发愁。
午饭后，睡一觉，
自我调节减疲劳。
晚餐少，宜清淡，
有利健康和睡眠。
晚饭后，散散步，
身心放松舒睡眠。
睡觉前，泡泡脚，
按摩涌泉胜吃药。
重健康，在心理，
心理健康数第一。
有爱心，要牢记，
淡泊人生有意义。
葆青春，养天年，
合家幸福到永远。
中医认为“夫齿者，肾之标，骨之余也”“大抵齿龈宣露而动摇者，肾元虚也，治易滋阴补肾为要。憎寒恶热，而口臭秽者，胃气热也，治易安胃泻火为良。开口呷风而痛甚者，肠胃中有风邪也”。“其所谓风邪虫蚀之症，盖因热生风而风生虫也。肠胃之火既平，更加以擦牙诛虫之药以治其标，无有不安之理”。牙疼的病因大概有这几种：肾元虚、胃火热、肠胃有风邪、虫牙、等等。给大家介绍几个中医偏方，希望大家辨清自己的病因后对症治疗，定会事半功倍，标本兼治。
A.治虫牙痛。
韭菜子用黄蜡包之，把瓦片烧红，将韭菜子蜡丸置于其上，用纸做一个大漏斗，漏斗口接一个小管，将漏斗置于蜡丸上，把小管拄于齿窍中接烟熏之，其虫即死。或韭菜子置烧红瓦片上焙，以麻油淬之起烟，用纸包竹管罩烟，熏入患处。
B.灸法。
上牙痛灸足三里，下牙痛灸手三间。
C.牙痛7方。
1青盐、火硝、硼砂各一钱，研末。不论风火虫蛀，擦之即止。
2火硝一钱、冰片一分、明雄一分，元明粉五分共为沫，擦患处。神效。
3一撮花椒水一盅，细辛、白芷与防风。浓煎漱齿三更后，不怕牙痛风火虫。
4荜拨、细辛、潮脑三味为沫，擦牙，立刻满口清凉，低头流泪，温茶漱去，切莫吞下，数次即愈。
5艾梗点烧痛齿，没之再烧，七次痛止。
6巴豆一粒，纸包含痛处。
7桐子纸包数层，浸湿煨热，去壳，含痛处。
D.胃火牙痛二方。
1升麻、黄连、当归、生地、丹皮、石膏水煎服。
2巴豆一粒去油，胡椒7粒，和冷饭，青布包，槌为丸，含之。
E.胃火牙痛舌肿。
北细辛三钱，生石膏一两，水两碗，煎一碗，趁热频漱即愈。
F.风火牙痛。
火酒一杯，放指头大陈石灰一块于内，燃酒一刻，吹熄，热气蒸之。
G.牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。
H.用白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙疼就立刻止住了。
受牙痛煎熬的朋友们，可以试一试。
黑豆红花汤
原料：黑豆50克，黑米50克，红花3克，红糖适量
做法：
1)黑豆用清水浸3小时至透身、黑米、红花洗净。
2)将黑豆、黑米放入瓦煲内加入清水，用慢火煲烂
3)在放入红花、红糖稍煮片刻即成。
4)没有红花可以用红枣或是枸杞替代。
功效：滋阴补肾养血。
木耳红枣汤
材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量。
做法：加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。
功效：黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，而且，它和白木耳一样，都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维。此外，红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等。因此，如果女性的脸色常常呈现黄色，多吃一些红枣，就可以看到气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。
红枣菊花粥
材料：大枣50克，粳米100克，菊花15克。
做法：三者一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。
功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润，起到健防病、驻颜美容的作用。
山药银耳汤
原料：山药片30g，银耳10g，百合80g。
做法：以上材料加水同煮，将熟时放糖适量。
功效：滋阴补肺，养血润燥。
花生油炒木耳
原料：花生油、木耳、姜、盐、味精各适量
做法：
1)先将木耳洗净，并把姜切片。
2)在锅中倒入适量的花生油，烧热后放入姜片炒香，2分钟左右就可以放入木耳。
3)最后加一些盐和味精调味即可。
功效：这道菜具有通气、清血、通血的作用。
红枣何首乌粥
原料：首乌60克，红枣3~5枚，粳米100克
做法：
1)首先，煎煮首乌，取浓汁并且去渣。
2)将首乌浓汁与红枣和粳米一同熬煮成粥。
3)将熟时，放入适量的红糖，再煮沸时即可食用。
功效：要趁热温服。而且，首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用搪瓷锅。这道粥具有补肝益肾，养血理虚的功效，对于女性补血非常有效。
莲藕莲子汤
原料：鲜藕，莲子，枸杞，花生，红枣。
做法：
1)鲜藕去皮，切大块。
2)将所有原料加适量水，煲熟即可。
3)依个人口味也可加盐或是红糖。
功效：滋阴，养血润燥。
红枣山药汤
材料：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。
做法：
1）将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块；
2）然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止
3）这时，再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖；
4)煮开，待桂圆肉软烂后即可关火食用。
功效： 红枣补血益气，山药健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，好喝又养颜。
龙眼花生小米粥
材料：龙眼肉15g，花生米20g，小米50g。
做法：
1）先将龙眼肉、花生米洗净，加适量水
2）待水烧开后，将龙眼肉、花生米、小米入锅，文火煮成粥，早晚服用。
功效：益气补血。
之前，社会中流传着这样的辞汇——背影杀手，理解后便是形容一个人从背后看非常的漂亮，可以迷倒众人。但这里的漂亮具体指什么？是完美的身材，还是长长的秀发。每个人对他的理解都不同，在我这，更多的是长发与服装的完美搭配。
但现在并不是每个人都会拥有美丽秀发，更多的反而是一系列的问题秀发。针对这些问题秀发，想为大家推荐三种比较靠谱的小偏方。当然并不能保证所有偏方都会有实际的科学依据，但中华拥有古老的中医文化，偏方只是其中一些知识的提取。
第一种是在古代富人家庭中才会使用的一个小偏方——蛋白洗头。我们的发丝是由大量的蛋白质成分组合而成，在洗发液中加入蛋清洗头发，稍加按摩会有护发的效果。而蛋黄也不要浪费，可以与少量的醋混合，苹果醋或者白醋皆可。这种方法不仅可以滋养头发，还能让秀发变得乌黑发亮。
第二种是啤酒洗头，夏天很多人都喜欢吃着烧烤喝着啤酒，很是惬意。但对于啤酒也可以护发这个小偏方，还是有不少人知道。由于头皮是碱性的，而啤酒是酸性，可以针对头发过度油腻，头皮发痒有一定的改善作用。切记啤酒不可直接接触头皮，其中的酒精成分还是会刺激头皮，一定要开盖挥发一会酒精，或者与热水混合使用。
第三种是用桑树根皮来洗头，别小看他。桑树根皮是在中医中治疗脱发的一种药材，四钱桑树根皮与两斤水混合烧开的水去洗头。可以有效地治疗脱发，头皮屑，还有有皮痒等一系列问题。他还有一个别名叫桑白皮，在中医药材中也发挥着独特的作用。
这三个偏方，都有自己其中的原理。我们只为你推荐适合你的，如你眼中所见，发现属于你的别样光彩。
映象网开封讯（记者 崔学庆）4月23日下午，开封市卫生和计划生育委员会召开了2018年首场新闻发布会，开封市中医药管理局局长齐洪喜发布了开封市“汴梁杏林寻宝”活动筹备，宣布该项活动正式启动并就相关问题回答了记者提问。
齐洪喜指出，开封市卫生计生委开展“汴梁杏林寻宝”活动，旨在向社会征集民间使用的，未被中医教科书、药典等权威著作收录的，确有临床独特疗效的药物、方剂或疗法，以便全面掌握开封市民间中医特色疗法分布、传承和应用状况，进一步发掘保护民间中医诊疗技术、整理和推广中医药特色疗法。
开展“汴梁杏林寻宝”的范围是什么？
民间使用的，未被中医教科书、药典等权威著作收录的，确有临床独特疗效的药物、方剂或疗法，包括：内服、外用、针刺类、灸类、刮痧、拔罐、中医微创术、推拿、敷贴、热熨、熏浴、砭石、蜂针、中药点蚀、经穴治疗、揉抓、火针洞式引流、脐疗、药线（捻）引流、烙法、啄法、割治、中医骨伤和肛肠类技术。
开展“汴梁杏林寻宝”的对象是什么？
1.持有民间中医特色疗法技术的人员。
2.未持有民间中医特色疗法但掌握民间中医特色疗法分布线索的知情人。
如何参加“汴梁杏林寻宝”活动？
持有民间中医特色疗法技术的人员或知情人到市、县、区卫计委中医管理科室领取《开封市民间中医特色疗法征集登记表》，或到市卫计委官方网站、开封市中医药管理局公用电子邮箱（邮箱名称：kfswsjzyk02@126.com，密码：23861506402）下载《开封市民间中医特色疗法征集登记表》，认真填写后交送到市、县、区卫计委中医管理科, 电子版发至kfswsjzyk@126.com。
2008年已经向市卫生局提交登记表的还要参加吗？
需要。主要是考虑到各方面情况的变化,2008年已向原市卫生局提交《开封市中医特色疗法调查登记表》的人员,须按照本次征集要求重新提交《开封市民间中医特色疗法征集登记表》。
参加“汴梁杏林寻宝”有啥奖励？
1.对愿意无偿捐献民间中医特色疗法的人员，市卫计委将与捐献者签订捐献协议，明确双方权利和义务，并由市卫计委颁发捐献证书。
2.对愿意有偿捐献或愿意与医疗机构、科研机构、生产企业合作开发的民间中医特色疗法持有人，市、县、区卫计委将积极牵线搭桥，帮助捐献者与医疗机构、科研机构、生产企业达成捐献或合作协议。
3.对符合国家卫生计生委颁发的《中医医术确有专长人员医师资格考核注册管理暂行办法》和河南省中医管理局制定的《河南省中医医术确有专长考核注册实施细则》要求的民间中医特色疗法持有人，市县区卫计委将积极推荐其参加省中医管理局组织的中医医术专长人员考核，以便获得中医（专长）医师资格证书，更好地发挥技术专长服务群众。
4.对取得中医（专长）医师资格证书的人员，将征求其个人意愿，对愿意开办中医诊所的，县区卫计委尽快为其办理、颁发《医疗机构许可证》或者《中医诊所备案证》，对愿意到医院工作的，市县区卫计委要积极牵线搭桥，找到合作单位，让其中医绝招绝技有用武之地。
5.对符合非物质文化遗产条件的民间中医特色疗法,市县区卫计委将积极协助申报市级、省级或国家级非物质文化遗产。
开封市卫生计生委通过广大媒体向社会发出了“征集令”，并将持续开展宣传活动，让更多的群众加入到“汴梁杏林寻宝”行列。
