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吃橘子的注意事项,桔子如何保存比较好

发布于2020-02-21 10:28:18 来源:laishu.com 作者:Laishu
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吃橘子的注意事项: 1.不宜多食及空腹食用

橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等营养物质,过多食用易引起结石;多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛等;果肉中含有有机酸,空腹食用会刺激胃粘膜引起胃部不适。

2.部分人群不宜食用橘子

橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用药物及肠胃功能差的人群应适当忌食橘子;儿童和老人体质虚寒也不宜多食用,儿童食用橘子过多易使皮肤变黄且可能伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。


桔子如何保存比较好: 1.阴凉通风处存放,避免日照

橘子摘回来,蒂结处必须留有一点树枝,这样放在阴凉通风处的存放时间才能更久,必须避免日照。

2.稻谷保存法

家里的稻谷都是很干燥的,干燥的稻谷可以吸收橘子散发出来的一些细少水份,因此把新鲜的橘子放在谷堆里面存放有助于延长橘子的保存期。

3.袋子密封保存

把橘子装在袋子里面密封存放,一般不泡保鲜水的情况下,能放20天至1个月;泡过保鲜水的则会延长期存放期,但是小编不推荐使用此法长期保存,保鲜水总归来说含有化学成份。

4.冰箱保鲜保存

将橘子用密封袋包裹,存放在冰箱保鲜区即可,注意在保存桔子前将坏桔子挑出。

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