哺乳期妈妈发烧38度，可以每晚用较热的水，温度以热到不能忍受为止，泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可缓解发烧的症状。
盐水漱口
哺乳期妈妈发烧38度，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
酒精擦拭
哺乳期妈妈发烧38度，可以用酒精擦额头部位、手心、脚心以及前后心位置，通过酒精挥发的原理，使妈妈的体温下降，缓解身体不适的症状。
喝姜汤
哺乳期妈妈发烧38度，可以通过喝姜汤来让身体发汗，从而达到退烧的目的，缓解发烧引起的身体不适，此外，妈妈要多喝热水，多排尿，以排出体内的毒素。
及时就医
哺乳妈妈发烧38度，身体状况严重，要及时的就医诊治，以免耽误治疗，同时向医生说明正在哺乳的情况，在医生指导下服用对母乳没有影响的药物，以促进身体的恢复。
哺乳发烧38度能吃药吗：
哺乳期妈妈发烧38度，尽量进行物理降温，能不吃药尽量别吃，若必须服用药物，妈妈要将相关的注意事项问清楚，在医生指导下吃对宝宝没有影响的药物，同时医生规定不能给宝宝进行母乳喂养的时间千万不要选择母乳喂养，可以用配方奶粉进行代替，期间，要用吸奶器将奶水吸出，以免涨奶。
注意：妈妈要在用药前喂奶，用药后4-6小时内暂停喂奶，避免血液中的药物浓度高峰。
