女人在怀孕期间,为了满足宝宝成长发育的需要,常常摄入大量营养品,这样就容易导致过多的脂肪囤积在腹部。再加上产后坐月子时缺少运动和营养过剩,就会造成腹部肥胖。而且,怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大,导致腹部肌群和皮肤过度扩张,真皮层被拉伤或断裂,使得腹部松弛,就形成了讨厌的“游泳圈”。
子宫变化:
刚生完孩子的子宫约跟孩子头一般大小,重约1千克,到产后4周左右恢复到孕前水平,即鸡蛋大小,50到70克,这个变化过程被称为子宫复旧,产后42天左右,孕妈妈应该到医院进行妇科检查,了解子宫是否恢复正常。