新生儿采用什么睡姿好，怎么睡出好头型

一般认为，采用两侧交替的侧卧方式是比较安全而且理想的睡姿，对于形成一个轮廓优美的头型是有帮助的。

需要注意的是，采用侧卧的时候，要掌握合适的时间来帮助宝宝翻身，不要长期使用一侧睡，容易导致两边不对称。

1.适时的采用两侧交替的侧卧方式，隔一段时间就记得帮宝宝翻一下身，一般是每隔2-3小时换一次睡姿，平躺，侧卧，俯卧等姿势交替进行。

2.对于刚出生的宝宝，可以用软毛巾，折叠好，垫在宝宝的肩颈部位。

3.宝宝会下意识的寻找妈妈的味道，所以宝妈们可以每一个星期跟宝宝换一下睡觉的位置，是颅骨均匀发育。