1、减少使用布制窗帘，如果有，必须经常清洗。
2、床套、被套、枕头套每隔2至3星期左右用摄氏65度热水洗涤，并于阳光下曝晒。
3、弹簧床最好以防螨床套完全包覆，以阻隔尘螨接触。
4、家中布置、摆设尽量简单，避免铺设地毯。
5、使用吸尘器和除湿机，湿度尽量保持在50％，家中冷气机滤网必须定期清洗。
喂母乳、接近大自然，训练免疫力建议家长常让小朋友接触大自然，多晒晒太阳以摄取维生素D，可刺激体内调节T细胞，降低过敏机会发生。
例如让小朋友进入大自然会接触到花草树木、泥土，接触能激发免疫力的细菌，这些对于我们的免疫力都有正向的好处。另外也有几项作法能帮助加强免疫力，家长可以参考：
1、哺喂母乳：喝母奶的宝宝免疫力能得到提升，过敏、感染的机会会降低。
2、孕期开始避免敏原：怀孕期间的饮食也会影响宝宝出生后过敏的机率，尤其高过敏家庭中的妈咪怀孕第4个月，以及新生儿出生6～9个月内，这两个阶段要特别注意避免接触过敏原，包括尘螨、二手烟等。
3、适当使用益生菌：怀孕期间妈咪补充益生菌，也能降低宝宝过敏发生，宝宝出生6个月，得到异位性皮肤炎的机率较低。
降低宝宝过敏，妈咪可以这么做： 饮食方面
1.哺乳期注意饮食：本身有过敏的妈咪，在哺喂母乳阶段，饮食要多注意，尤其避免已知会引起自己过敏的食物，例如带壳海鲜、花生等，以免将过敏物质从乳汁中传给宝宝。
2.使用水解蛋白婴儿奶粉：无法哺喂母乳，而宝宝对牛奶蛋白会过敏时，可选择水解蛋白奶粉以降低过敏机会。
3.建立良好生活习惯：较大孩子每天饮食要均衡，睡眠要充足，多运动（如气喘小朋友可进行有氧运动帮助改善肺功能）。
4.少吃冰：减少冰冷食物，以免刺激气管增加敏感，进而产生剧烈咳嗽，甚至引发气喘。
5.减少人工添加剂：人工添加剂也容易引起过敏，建议小小孩应尽量减少吃到含色素的加工食品，多吃蔬果、抗氧化食物。
环境方面1.尽量避免环境过敏原：包括绒毛玩具、填充玩具、羽毛摆饰品等都应该少用，如果确定对宠物毛皮或唾液过敏，应避免饲养猫、狗等宠物，假如已经饲养，应该将宠物养在室外，避免进到屋内（尤其是卧室），并注意清洁。
2.做好居家清洁：居家环境要勤打扫，保持室内良好通风以及充足光照。
3.多接触大自然、多晒太阳。
4.少到公共场所：感冒流行期应尽量少出入公共场所，感染期要记得戴口罩，勤洗手。
5.注意空气品质：家中可使用空气清净机与除湿机，改善空气品质。
6.禁烟：家中禁止有人抽烟，以免增加生出过敏儿的机会。
7.气喘小朋友要定期追踪治疗。
8.注意保暖：穿着部分因为秋冬季节日夜温差大，呼吸道敏感的孩子早晚要做好保暖工作，并戴上口罩。
异位性皮肤炎秋冬照顾原则1.保湿：异位性皮肤炎小朋友皮肤特别容易干燥，所以首先要注意肌肤的保湿，每天洗澡后擦乳状乳液。
2.少碰易过敏食物：食物方面要注意避免容易引起过敏的食物，例如秋天大闸蟹盛产，千万别为了满足口欲，毫无节制的吃，容易引发过敏荨麻疹。
3.穿着要透气：衣服材质尽量以透气、吸汗为主（例如棉质），避免毛料衣服。
预防宝宝过敏，必须在妈咪怀孕期就开始，一直持续到宝宝出生后，包括饮食、环境、生活作息等等都要特别注意，一旦出现症状，应及早接受诊治，并定期追踪，与医师充分配合，才能降低过敏疾病发生的机会。
